Yo me lo guiso, yo me lo como
¿Qué tareas deberías hacer tú mismo? ¿Y qué tareas es mejor delegar?
2 Minutos de Productividad
Imagina tener acceso a consejos prácticos y directos sobre productividad, justo cuando más los necesitas y sin que te consuman la agenda. Eso es lo que ofrece 2 Minutos de Productividad, una serie de píldoras sonoras creadas por Jeroen Sangers. Con una trayectoria compartiendo conocimiento desde 2008 a través de su blog, Jeroen condensa en episodios breves lo esencial de su experiencia: métodos probados, herramientas útiles y trucos sencillos para organizar el tiempo y trabajar con más inteligencia, no con más horas. Al escuchar este podcast, descubrirás cómo pequeños ajustes en tu rutina pueden generar un impacto significativo, ayudándote a alcanzar tus metas con un esfuerzo más enfocado. La belleza de este formato reside en su respeto por tu tiempo; cada idea está diseñada para ser digerida rápidamente y aplicada de inmediato. Ya sea que busques optimizar tu flujo de trabajo profesional, manejar mejor tus tareas diarias o simplemente sentir que tienes el control, estas conversaciones te proporcionan el impulso necesario. Más que un curso, es un compañero constante en el camino hacia una efectividad personal sostenible y realista.
Episodes
Una nueva esperanza
Sí, lo has visto bien: 2 Minutos de Productividad ha vuelto. En este primero episodio explico el proceso y cómo tú también puedes dar una nueva vida a tus viejos proyectos.
Hazte preguntas
Ser productivo tiene todo que ver con el uso óptimo de tu cerebro. Sabemos que nuestra mente está compuesto por dos partes importantes. En este episodio de dos minutos aprenderás cuales son estas dos partes del cerebro y…
¿A dónde ha ido el tiempo?
¿Alguna vez te has preguntado a dónde ha ido el tiempo? Parece que el tiempo pasa volando y no hay suficiente para hacer todo lo que gustaría hacer. Si quieres saber a dónde ha ido el tiempo, o mejor dicho, a qué te has…
Tu diario y radio personalizados
No me gusta leer el diario o escuchar a la radio, porque gran parte de las noticias no me interesan. Por eso prefiero leer mi diario personalizado y escuchar mi propia estación de radio personalizado. En este episodio ex…
Por qué no deberías trabajar más de 90 minutos sin tomar un descanso
A veces trabajo con tanta concentración que pierdo todo el sentido de tiempo, con el resultado que continuo durante dos horas sin tomar ninguna pausa. Cuando finalmente paro de trabajar estoy agotado, ¡y eso después de s…
El secreto para enfocarte en tu tarea actual
En este episodio explico un error que he visto frecuentemente: usar la fuerza de voluntad para enfocar. Pero hay una manera más inteligente de enfocarte.
Habla más con tu móvil
Existe una nueva tecnología que te puede ayudar a ser más efectivo: los asistentes digitales. Estoy hablando de Siri, Google Assistant y Alexa. Yo ya o puedo trabajar sin mi asistente digital. ¿Tú ya lo utilizas?
Termina tus jornadas con un «reset»
Si quieres empezar a tope por la mañana, debes prepararte el día anterior. En este episodio, Jeroen explica una cosa que debes hacer cada día y que no costará ni dos minutos.
¿Has avanzado con tu trabajo?
Una de las causas más comunes de la procrastinación es el perfeccionismo. Al menos en mi caso. Las personas que me han seguido durante varios años, seguramente se acuerden del podcast de vídeos llamado 2 Minutos de produ…
