ศิลปะแห่ง Play-Learn-Work ที่ช่วยให้งานกับชีวิตไปด้วยกันได้ | 5M EP.1852

ศิลปะแห่ง Play-Learn-Work ที่ช่วยให้งานกับชีวิตไปด้วยกันได้ | 5M EP.1852

Author: Mission To The Moon Media June 13, 2024 Duration: 7:45

ในโลกที่เต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวาย “Work-life Balance” อาจไม่ใช่แนวคิดที่ตอบโจทย์มนุษย์วัยทำงานอีกต่อไป เพราะเราไม่สามารถแยก “เรื่องงาน” กับ “ชีวิตส่วนตัว” ออกจากกันอย่างเด็ดขาดได้ ด้วยเหตุนี้แนวคิด “Work-life Harmony” จึงเริ่มมีความสำคัญมากขึ้น . ใน 5M Podcast EP. นี้เราจะชวนทุกคนมาค้นหาแนวทางที่จะทำให้เราสามารถผสมผสานเรื่องงานกับชีวิตส่วนตัวได้อย่างลงตัวในโลกที่ไร้รอยต่อเช่นนี้ ผ่านศิลปะแห่ง “Play-Learn-Work” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Work-life Harmony . . #InspireEnglish #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast


ในโลกที่ทุกอย่างเร่งรีบ การหาเวลาพักและทบทวนตัวเองดูจะเป็นเรื่องท้าทาย 5 Minutes Good Time คือพื้นที่เสียงสั้นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วงพักของคุณ โดย Mission To The Moon Media พอดแคสต์นี้มุ่งเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์ การจัดระเบียบชีวิต และการฝึกฝนความคิดในรูปแบบที่เข้าใจง่ายและลงมือทำได้จริงในชีวิตประจำวัน แต่ละตอนถูกบรรจุไว้ในระยะเวลาประมาณห้านาที ซึ่งเหมาะสำหรับการฟังระหว่างพักเบรก เดินทาง หรือก่อนเริ่มวันใหม่ คุณจะได้ฟังบทสนทนาที่ผสมผสานระหว่างหลักการทางจิตวิทยา แนวทางการพัฒนาตนเอง และประสบการณ์ตรงที่นำไปปรับใช้ได้ทันที เนื้อหามุ่งเน้นไปที่การสร้างสมดุล ความสงบภายใน และการมองปัญหาจากมุมใหม่ โดยไม่ต้องใช้เวลามาก พอดแคสต์นี้เชื่อว่าเวลาอันมีค่าสามารถเริ่มต้นได้จากช่วงหยุดเพียงสั้นๆ เพื่อเติมเต็มพลังงานและความคิดเชิงบวกให้กลับคืนมา พร้อมสำหรับการดำเนินชีวิตต่อไปอย่างมีสติและมีความหมาย
Author: Language: Thai Episodes: 1000

5 Minutes Good Time
Podcast Episodes
12 สัญญาณที่บอกเราว่ากำลังเจอกับ ‘หัวหน้าที่ไม่ดี’ | 5M EP.1779 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:11
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ทุกคนล้วนเคยทำผิดพลาดในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นผู้น้อย ผู้อาวุโส หรือเป็นเจ้านายก็ล้วนมีจุดที่บกพร่อง และ…
ความจริง 4 ข้อที่เจ้าของธุรกิจต้องเผชิญ | 5M EP.1778 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:53
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ถ้าเราอยากเป็นเจ้าของธุรกิจ ไม่ว่าความคิดอะไรก็สามารถเป็นไปได้ทั้งนั้น แต่เมื่อลงมือทำจริงๆ เรากลับ…
3 แนวคิดที่ช่วยให้เราจัดการเวลาและบริหารคน | 5M EP.1777 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:00
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ทักษะในการบริหารหรือจัดการทีมของหัวหน้าเป็นสิ่งที่ต้องอาศัยทั้งการฝึกฝน ประสบการณ์ ซึ่งอาจเรียนรู้ไ…
6 สาเหตุที่ทำให้เรา Burnout แบบไม่รู้ตัว | 5M EP.1776 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:06
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . หลายคนคิดว่าภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome) เกิดจาก ‘งานหนัก เงินน้อย และเครียดสะสม’ ทั้งหมดที่กล่าวมา…
9 นิสัยของชาวสเปนที่ทำให้เราสุขภาพดี และมีความสุขกว่าเดิม | 5M EP.1775 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:44
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . “อยู่ที่ไหนก็ไม่สุขใจเท่าบ้านเรา” อาจเป็นวลีที่ทำให้เรารู้สึกว่าบนโลกนี้ไม่มีที่ไหน จะทำให้เราสบายใ…
8 นิสัยที่มักพบในคนที่สงบ นิ่ง และชิลได้ทุกสถานการณ์ | 5M EP.1774 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:10
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . เมื่อพบเจอกับสถานการณ์ที่เราไม่คาดคิด หรือเรื่องราวที่เราไม่ทันได้ตั้งตัว อาจทำให้เราเสียสติ ตื่นตะ…
รวมแนวคิดเรื่องงาน ที่ช่วยเพิ่มทางลัดให้กับอาชีพ | 5M EP.1773 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:16
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ความเก่งกาจในด้านการทำงาน เหมือนจะเป็นทักษะเดียวที่ต้องอาศัยเวลาในการสั่งสมประสบการณ์ และต้องเรียนร…
10 สิ่งที่ควรเลี่ยง เพื่อฝึกใจให้เข้มแข็งและไม่แตกสลาย | 5M EP.1772 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:32
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”) . ถ้าเรารู้สึกว่าจิตใจกำลังหวั่นไหวไปกับความคิดลบต่างๆ ที่อยู่ในหัว ไม่ว่าความคิดลบๆ หรือความฟุ้งซ่าน…