¿Cuál es tu mayor distracción?

¿Cuál es tu mayor distracción?

Author: Zair Dali May 30, 2024 Duration: 9:21

Cuál es tu mayor distractor? No dudo que lo pienses y rápido llegue a tu mente las redes sociales y el teléfono 📱

A qué lo adiviné, y es que muchísimos de nosotros tenemos este distractor en común.

Pero hoy en el nuevo episodio de la Serie Especial, te comparto algunos trucos para que puedas poner una acción diferente y superes la procrastinación.

Escucha el episodio en:

🎙️ Spotify

🎧 YouTube

🎙️ iPodcast

 

No te pierdas el Entrenamiento Gratuito de Productividad el 11 de junio a las 7pm, regístrate aquí 👈

Te dejo 2 videos con la parte técnica de bloquear nuestras redes sociales

Para facebook: https://www.instagram.com/reel/C5WO4TprMfy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

 

Para Instagram: https://www.instagram.com/reel/C5CDw1-vmVc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

 

Pasa por Instagram o Facebook y cuéntame cuál es tu mayor distractor.


¿Alguna vez has sentido que tu día se desvanece entre una lista interminable de tareas, dejando tus metas más importantes en un perpetuo mañana? ABC de la productividad, con Zair Dali, nace precisamente de esa frustración común, pero con un enfoque claro y práctico. Este podcast se aleja de la teoría abstracta para ofrecer conversaciones reales sobre organización y eficiencia, especialmente pensadas para quienes lideran sus propios proyectos. Las temporadas actuales, agrupadas bajo el concepto "Libre y Productiva", están dedicadas a dueñas de negocio que reconocen ese ciclo agotador de solo HACER, sin avanzar de verdad. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino herramientas concretas y perspectivas que ayudan a estructurar el trabajo, recuperar el control del tiempo y, en el proceso, redescubrir el espacio para una misma. Zair guía cada episodio con la idea de que la productividad auténtica no es sobre hacer más cosas, sino sobre hacer lo correcto con claridad y propósito, allanando el camino hacia esa mejor versión personal y profesional. Es un recurso para quien busca transformar el caos en un flujo de acción deliberado y sostenible.
Author: Language: es-pr Episodes: 100

ABC de la productividad
Podcast Episodes
Gestiona el Estrés y Ansiedad con estos 5 consejos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:12
Mucho estrés y ansiedad? Vamos a trabajarlo!! Yo se que la vida no está fácil. Entre negocio, familia, altos costos de vida, seguridad, salud y tanto más que parece imposible no tener estrés y ansiedad. Y aunque apliques…
Anticípate a los Imprevistos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:56
La clave para anticiparse a los imprevistos es estar CON TIEMPO Ya sea llegar a un lugar o trabajar tareas, cuando planificamos con tiempo de anticipación podemos atender los imprevistos de una mejor manera. Hoy quiero c…
Como Priorizar y no Sobrecargar tu Agenda [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:48
Yo entiendo lo determinada que estás para lograr las tareas y metas que tienes en mente, pero se que te estás abrumando. Estás llenando tu semana cosas que a la larga no puedes lograr porque te sobre cargas. Vamos a habl…
Empieza a Fracasar [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:43
Se que en el momento que estamos en el torbellino de un "fracaso" no pensamos en nada positivo, tenemos nuestra mente nublada SUPER NORMAL Pero quisiera que podamos visualizar a futuro las posibilidades que hay y como es…
El Poder de las Creencias en tu Productividad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:57
Te han dicho o tu misma te has dicho tantas veces que no puedes o que no sabes que te lo crees? Las creencias son super poderosas porque son la base y cimiento de nuestras acciones, según pensamos, sentimos para luego ac…
5 Pasos para incorporar Hábitos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:25
Que difícil se hace establecer un hábito, verdad?? Francamente incorporar hábitos saludables en nuestro día a día puede ser un gran reto. Entre el negocio, los niños, la pareja, el estrés quién tiene tiempo para pensar e…
5 Tips para Manejar la Procrastinación [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:46
Hoy vengo a hablarte de un grannnn autosaboteador en nuestras vidas, LA PROCRASTINACIÓN. Ese mal hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más agradables. Com…
Me separé... [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:30
Hoy te termino la historia y te cuento que me pasó en diciembre que fue tan doloroso e importante. Busca el episodio en: Spotify YouTube iPodcast Si quieres aplicar a mi NUEVO Programa VIP, pasa por este link para que ap…
El regreso de ABC de la Productividad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:27
ABC DE LA PRODUCTIVIDAD comienza su tercera Temporada 📣🥳🎊 Luego de más de 6 meses en Silencio, regresa el mejor Podcast de Productividad en Puerto Rico 🇵🇷 Escucha ahora mismo el Episodio #1 dónde te cuento que pasó para…
50. Gánale a la Impostora [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:30
De seguro en algún momento has escuchado esa vocecita… "No conoces lo suficiente" "¿Quién eres tú para hablar de este tema?" "De seguro necesito más preparación para conseguir esa meta" "Ya mismo descubren mi incompetenc…