QT - Recarga tu energía con la técnica POMODORO

QT - Recarga tu energía con la técnica POMODORO

Author: Zair Dali April 20, 2023 Duration: 5:22
Esta técnica te ahorra mucho esfuerzo y tiempo ⏱️ aunque parezca lo contrario.
 
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Y descubre como usar la Técnica Pomodoro para ser más Productiva.
 
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¿Alguna vez has sentido que tu día se desvanece entre una lista interminable de tareas, dejando tus metas más importantes en un perpetuo mañana? ABC de la productividad, con Zair Dali, nace precisamente de esa frustración común, pero con un enfoque claro y práctico. Este podcast se aleja de la teoría abstracta para ofrecer conversaciones reales sobre organización y eficiencia, especialmente pensadas para quienes lideran sus propios proyectos. Las temporadas actuales, agrupadas bajo el concepto "Libre y Productiva", están dedicadas a dueñas de negocio que reconocen ese ciclo agotador de solo HACER, sin avanzar de verdad. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino herramientas concretas y perspectivas que ayudan a estructurar el trabajo, recuperar el control del tiempo y, en el proceso, redescubrir el espacio para una misma. Zair guía cada episodio con la idea de que la productividad auténtica no es sobre hacer más cosas, sino sobre hacer lo correcto con claridad y propósito, allanando el camino hacia esa mejor versión personal y profesional. Es un recurso para quien busca transformar el caos en un flujo de acción deliberado y sostenible.
Author: Language: es-pr Episodes: 100

ABC de la productividad
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Planificación Reactiva vs. Pro activa [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Te pasas REACCIONANDO a la vida?? Es verdad que la vida pasa y siempre sucederán imprevistos, pero si estás constantemente en alerta y reaccionando a la vida tu estrés no acabará. Por eso es que tener Planificación Proa…
Ponle Fecha a tu Cita Financiera [not-audio_url] [/not-audio_url]

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No tienes que HACERLO todo [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿En qué momento nos exigieron que hiciéramos TODO? Parece que culturalmente la mujer tiene que ser SUPERWOMAN y poder con decenas de roles, aunque eso cueste la salud mental, física, emocional y auto cuidado. ¡PUES NO! N…
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Paso clave para disminuir el perfeccionismo y seguir avanzando en tus metas sin remordimiento. Dale Play al episodio Puedes escucharlo en: Spotify YouTube iTunes Stitcher Si se te hace difícil trabajar con este saboteado…
2023 sin Perfeccionismo [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Por demasiado tiempo batallé superar la PERFECCIÓN que me tenía estancada en la INACCIÓN . Y se que no es fácil superar el perfeccionismo, pero ¡No es IMPOSIBLE! Por eso hoy En el Episodio #3 de Libre y Productiva te cue…
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Quick TIP de 2 aspectos CRUCIALES para poder lograr CUALQUIER meta que te propongas. Sin esto, no podrás armar un plan efectivo para llegar a lo que quieres manifestar. Escucha el episodio en: Spotify YouTube iTunes Stit…
Libre y Productiva [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Estamos a dias de cerrar el 2022, y quiero compartirte algunos consejos para que te asegures que comiences el nuevo año enfocada y alineada en lo que deseas manifestar. En el último episodio de la Serie Especial "Entre S…