#143 Como recuperar o foco?

#143 Como recuperar o foco?

Author: Alô, Ciência? March 21, 2024 Duration: 31:21
Alô, alô! Como recuperar o foco? Nas últimas décadas vivemos uma crise onde o nossa capacidade de se concentrar parece que sumiu. A gente tem várias dicas de como se concentrar individualmente, mas como podemos agir para que essas mudanças aconteçam em nível social? Como mudar essa realidade que aflige à todos nós? Antes, precisamos entender que existe um competição sobre a nossa atenção. Dessa forma, existem algumas soluções que envolvem mudanças no design das plataformas e no modelo de negócios das redes sociais. Além disso, é necessária a criação de regulamentações para o uso dessas redes. Ouça nosso podcast e saiba mais! Esse episódio é a continuação do episódio 142, onde Lucas Andrade e Marx conversam com o psicólogo e mentalista Rafa Moritz sobre o Livro "Foco Roubado: ladrões de atenção da vida moderna" de Johann Hari. Johann é escritor e jornalista do The New York Times e nesse livro ele mostra que hoje vivemos uma Crise da Atenção e resolver isso como sociedade vai ser decisivo para resolvermos todos os nossos outros problemas como um todo. Assuntos abordados: 00:00 - Recapitulando02:45 - Economia da Atenção: alguém está projetando essa falta de foco07:37 - Soluções no design11:41 - Novos modelos de negócio18:56 - Leis que protegem o usuário24:50 - Leis protegem famílias27:51 - Outras forças da desatenção (que ficaram de fora) ➡️ Siga o Alô nas redes:Facebook | Twitter | Instagram | Youtube 💰 Apoie o Alô: Assine pelo Apoia.se Assine pelo Patreon Pix: contato@alociencia.com.br 🎧 Ouça também: Alô, Ciência? | #133 Como a Dopamina controla sua menteAlô, Ciência? | #043 Como funciona nossa memória? Edição: Lucas Andrade | Arte da Vitrine: Lucas Andrade

No laboratório, na rua ou no noticiário do dia, a ciência está em todo lugar, mas nem sempre é fácil entender como ela realmente funciona e por que deveria nos importar. É aí que entra Alô, Ciência?. Este podcast parte de uma pergunta simples-um "alô" curioso dirigido ao vasto universo do conhecimento-para desvendar os fios que tecem a pesquisa científica ao nosso cotidiano. A conversa vai além do jargão técnico, explorando como descobertas em biologia, física, sociologia ou meio ambiente ecoam diretamente nas nossas vidas, políticas e visões de mundo. Em cada episódio, a equipe do Alô, Ciência? mergulha em temas transversais, mostrando que um artigo publicado numa revista especializada pode ter ligações profundas com questões sociais, éticas e culturais que discutimos na mesa do jantar. Ouvir este podcast é como ter uma conversa franca e acessível com alguém que entende do assunto, mas se recusa a ficar trancado na torre de marfim. A proposta é clara: trazer o debate científico para um terreno comum, onde a complexidade é respeitada, mas nunca intimidante. A escuta revela histórias por trás dos dados, contextos que dão significado às fórmulas e, principalmente, reforça a ideia de que a ciência é uma construção humana, cheia de percalços, debates e relevância urgente. Se você já se perguntou sobre o impacto real de uma nova tecnologia ou como um conceito abstrato da academia molda a sociedade, encontrará aqui um espaço para reflexão informada e descontraída.
Author: Language: pt-br Episodes: 50

Alô, Ciência?
Podcast Episodes
#160 Em busca da anta perdida [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:07:53
Alô, alô! Cadê a anta que tava aqui? A anta brasileira (Tapirus terrestris) é o maior mamífero terrestre que temos na América do Sul. Os indivíduos adultos podem chegar a 300 kg. Conhecida como jardineira da floresta, a…
#159 Microbioma humano [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 58:46
Alô, alô! Os nossos corpos não são habitados apenas por nós mesmos. Nós os compartilhamos com trilhões (!) de microrganismos que vivem praticamente em todas as partes do corpo humano. Cientistas estimam que mais da metad…
#158 Autojustificação pt.2: como não enganar a si mesmo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:39
Alô, alô! Chega de desculpinhas! Nesse episódio vamos continuar conversando sobre o livro “O Animal Social”, falamos sobre como a gente justifica os erros que cometemos. Falamos sobre a Teoria da Dissonância Cognitiva, q…
#157 Autojustificação: enganando a si mesmo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 54:54
Alô, alô! Errar é humano, se justificar também! Um dos motivos da existência dos métodos científicos é driblar nossos erros, mas quando erramos, tendemos a nos justificar (ou seria inventar desculpas?). Se quisermos ente…
#156 Magreza: Por quê? E pra quem? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01:06
Alô, alô! O desenvolvimento e popularização das canetas emagrecedoras como Ozempic e Mounjaro balançaram as redes sociais, mídias e tantos outros espaços públicos. Facilmente a gente encontra pessoas perguntando: Quanto…
#155 As origens da violência humana [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:23:15
Alô, alô! De onde vem a violência humana? Como indivíduos e como espécies, estamos muito longe de ser anjinhos. Guerras, homicídios, estupros e atrocidades várias não são perversões recentes de uma natureza humana essenc…
#154 O mal-estar da escrita científica [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 57:04
Alô, alô! Escrever para a ciência dói! No Brasil, centenas de estudantes e docentes apresentam algum mal-estar psicológico, como ansiedade, bloqueio ou até dor (física mesmo) durante o momento da escrita de seus textos a…
Nós na Evolução | 6. Em clima de mudança [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:27
Alô, alô! Como as mudanças climáticas vão alterar (e estão alterando) a Evolução das espécies? A Evolução é um processo em curso, mas demorado. Será que a taxa de mudanças de uma geração para a outra é tão rápida quanto…
Nós na Evolução | 5. Germinando a Amazônia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:51
Alô, alô! Como a agricultura evoluiu nas Américas? Produção de alimentos em massa, mecanização do campo e possibilidade de vida na cidade: quando falamos sobre a criação da agricultura, são esses os termos citados. Já re…
Nós na Evolução | 4. Um problema microscópico [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:54
Alô, alô! Quais perigos de se tomar um antibiótico? O que são as superbactérias? Quais os perigos desses microrganismos nos hospitais? Nesse episódio narrativo, Camila Beraldo, conta quando sentiu uma dor abdominal que,…