#963 | Entrenamiento funcional: entrenamientos compuestos para estar en forma | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

#963 | Entrenamiento funcional: entrenamientos compuestos para estar en forma | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB

Author: AMED Deporte Nutrición, Emprendimiento cerca de ti March 25, 2024 Duration: 19:26

Descubre el entrenamiento funcional: una forma efectiva de mejorar tu fuerza, estabilidad y movilidad en todo el cuerpo. Aprende cómo este enfoque se diferencia del entrenamiento de fuerza tradicional y sus beneficios, así como algunas rutinas recomendadas para integrar en tu programa de acondicionamiento físico. Conoce la diferencia entre el entrenamiento funcional y el de fuerza, y los beneficios que ofrece, como la mejora de la fuerza, la resistencia funcional, la estabilidad y el equilibrio. Además, aprende cuál es la frecuencia óptima de entrenamiento funcional para obtener resultados óptimos. ¡Mejora tu rendimiento deportivo y calidad de vida con el entrenamiento funcional! 🏋️‍♂️ #EntrenamientoFuncional #Fitness #Salud


¿Eres entrenador y buscas certificarte o iniciar como entrenador? Esta es la oportunidad de certificarte y obtener validez oficial ante SEP-CONOCER. Únete sin costo al SEMINARIO DEL ENTRENADOR y obtén toda la información ¡Regístrate ya!
https://app.amedweb.com/funnel/send/registro-send-amed
¡Síguenos ahora en nuestras redes sociales! 
👉Facebook: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/ 
👉YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJYbLdA_YRcV0oEHidHbOnw 
👉Instagram:https://www.instagram.com/amedweb// 
👉Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial 
👉LinkedIn: https://es.linkedin.com/company/amed-web 


¿Te has preguntado qué se necesita para transformar una pasión por el deporte y la nutrición en una carrera profesional con credibilidad? AMEDWEB es el espacio donde esa pregunta encuentra respuestas concretas. Creado por AMED Deporte Nutrición, Emprendimiento cerca de ti, este podcast educativo semanal desglosa los estándares de competencia oficiales que son clave para obtener una certificación válida en el sector. Lejos de ser teoría abstracta, cada episodio aborda los componentes prácticos del día a día: desde metodologías de entrenamiento y principios de nutrición aplicada, hasta los aspectos menos comentados pero igual de cruciales, como la mercadotecnia deportiva, la suplementación responsable y la fortaleza mental que proporciona la psicología deportiva. También se profundiza en normas específicas como EC0474, EC0783 y EC0366, explicando su relevancia para tu desarrollo profesional. La sensación de estar solo en el proceso de preparación se disipa aquí; este contenido está diseñado para ser un acompañante constante, ofreciendo claridad y un camino estructurado. Escuchar este podcast es acceder a una guía metódica que une el conocimiento técnico con la aplicación real, pensada para quienes buscan no solo participar, sino destacar con bases sólidas en el mundo del deporte y la emprendimiento nutricional. Encuentra más recursos en los sitios oficiales de la asociación.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

AMEDWEB
Podcast Episodes

«1...678910