👫 Avec Mathieu Blanchard & Alix Noblat : Assistance en ultra, héros de l’ombre ou maillon faible ?

👫 Avec Mathieu Blanchard & Alix Noblat : Assistance en ultra, héros de l’ombre ou maillon faible ?

Author: Campus Coach August 27, 2025 Duration: 1:11:56
Tes coachs Tristan, Niko et Mathieu se retrouvent à Chamonix avec Alix Noblat pour parler d’un sujet trop souvent oublié… ou tout simplement mystérieux 🤫   L’assistance en ultra-trail : une arme secrète sous-cotée ? Mathieu Blanchard partage sa vision (et ses galères) sur ce rôle clé, souvent dans l’ombre : celui de l’assistant(e). Parce que non, courir plus de 100 km ne se fait pas toujours en solo… et ceux qui t’attendent à chaque ravito peuvent littéralement changer le cours de ta course. 🔥   Logistique, soutien moral, sac mal préparé ou mot bien placé… tout peut basculer sur un détail. Et quand l’assistant(e) craque aussi, ça devient un ultra dans l’ultra 😅   Faut-il faire appel à ses ami(e)s ? Impliquer sa famille ? Miser sur une assistance pro ? Ils t'expliquent tout ! 🎥 Retrouve l'épisode en vidéo ici : https://www.youtube.com/@CampusCoach/videos ✨Soutiens-nous en mettant un 5★ au podcast et en le partageant à tes ami(e)s runneur(se)s ! 📲 Essaye nos plans personnalisés gratuitement en t'inscrivant sur : https://app.campus.coach/auth/signup 📣 Rejoins la communauté Campus juste ici 👉🏼 https://community.campus.coach/ pour échanger autour de la course à pied avec d’autres passionnés 🏃🏻🏃🏼‍♀️

Plongez dans l'univers de la course à pied avec Campus Talk, le podcast audio de Campus Coach. Chaque mois, nous transformons nos discussions vidéo en un format parfait pour vos écouteurs, que vous soyez en train de courir, de vous déplacer ou de vous détendre. Ici, on détaille des méthodes d'entraînement concretes, on explore la philosophie qui se cache derrière chaque planification et on partage des retours d'expérience authentiques pour vous faire progresser. La motivation, souvent fluctuante, est aussi un de nos sujets de prédilection : nous décortiquons comment la cultiver au quotidien, au-delà des simples conseils superficiels. Ce rendez-vous mensuel est conçu pour les coureurs et coureuses passionnés qui cherchent à la fois de la substance pratique et une réflexion plus profonde sur leur pratique. Écouter ce podcast, c'est accéder à des conversations riches où l'aspect technique rencontre le mental, le tout dans le format intime et pratique de l'audio. Rejoignez la communauté de Campus Coach pour un accompagnement vocal qui va bien au-delà de la simple performance chronométrée.
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Campus Talk
Podcast Episodes
🎙 Les pires erreurs à ne pas commettre le jour d’une course [not-audio_url] [/not-audio_url]

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📯 Dans ce podcast, les coachs du Campus, Nico et Tristan, reviennent sur les pires erreurs qu'ils ont faites pendant leurs courses et en tirent des leçons et des enseignements qui t'aideront à coup sûr à ne pas les repro…
🎙7 conseils pour progresser années après années 🏃🏻‍♀️ [not-audio_url] [/not-audio_url]

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📯 Dans ce podcast, les coachs du Campus, Nico et Tristan, discutent de 7 astuces pour éviter de stagner en course à pied et continuer de progresser années après années 🏃🏻🌈 CHAPITRES : 👉🏼 06:59 IntroductionLa progression…
🎙 On démonte 6 mythes de la course à pied ! [not-audio_url] [/not-audio_url]

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📯 Dans ce podcast, les coachs du Campus, Nico et Tristan, discutent de 6 mythes de la course à pied 🏃🏻‍♀️🌈 CHAPITRES : 👉🏼 09:50 Mythe #1 Les étirements doit être fait avant et après l'entraînement 🙆🏼‍♀️ 👉🏼 21:16 Mythe #2…
🎙 Les 5 erreurs à éviter en fin de préparation ! [not-audio_url] [/not-audio_url]

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🌻 Les courses de printemps sont de retour ! 🔑 On te donne nos clefs pour terminer ta préparation sans faire d'erreurs, et ainsi ne pas compromettre ta course ! Comme on aime le dire : 80% de la réussite de ta course dépe…
🎙Faut-il suivre les conseils qu’on nous donne ? [not-audio_url] [/not-audio_url]

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🏃🏻‍♀️ On entend souvent sur les forums et réseaux sociaux des conseils divers et variés : "Si j'étais toi je ferais comme si ou comme ça..." (sur des thèmes comme la blessure, nutrition, technique, les choses à faire ava…
🎙 On démonte 10 mythes de la course à pied [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:15:33
À travers ce podcast, on discute des mythes autour de la course à pied 🏃🏻L'entraînement course à pied est plein d'idées reçues... Générique ? Vitesse après 30 ans ? Courir bousille les genoux ? Récup passive ou active ?…