Tengo el poder de dejar ir las cosas

Tengo el poder de dejar ir las cosas

Author: ABF Creative June 28, 2023 Duration: 4:20
Recuerda: tenemos el poder y la gracia de aceptar las cosas que no podemos controlar. Las afirmaciones de hoy tratan de ver lo que viene hacia nosotros con ojos claros, incluso cuando despiertan nuestras emociones. Podemos ser como una piedra sólida en medio de un río, dejando que el agua fluya por nosotros sin ser arrastrados por la corriente.

From ABF Creative, Charm Words Español: Afirmaciones Diarias Para Niños offers a gentle, daily space for young listeners to build a foundation of inner strength. This podcast delivers short, doctor-approved affirmations designed specifically for children, helping them navigate the complex feelings that come with growing up. Each episode serves as a tool for families, providing simple and charming phrases that encourage self-care and resilience. By integrating these positive messages into a routine-perhaps at the start or end of the day-the series aims to help kids from all backgrounds place their self-worth at the forefront of their young minds. It’s more than just a listening experience; it’s a practice in emotional fitness for the whole family, addressing mental well-being through accessible language. The affirmations work to free children from limiting thoughts and the distress that can accompany new challenges, equipping them with a new skill set for understanding their own emotions. Tuning in regularly creates a moment of calm and connection, fostering a healthy mindset that children can carry with them throughout their daily adventures. This is a resource for parents and caregivers looking to support their child’s development in a direct, audio-based format that speaks to the heart.
Author: Language: English Episodes: 100

Charm Words Español: Afirmaciones Diarias Para Niños
Podcast Episodes
Estoy agradecido por lo que tengo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:39
Hay muchas cosas por las cuales sentirse agradecido. Estamos rodeados de amor, objetos que nos brindan comodidad, experiencias divertidas y cuerpos hermosos. Asegurémonos de estar agradecidos por nuestras maravillosas ex…
Disfruto pasar tiempo conmigo mismo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:46
Es importante disfrutar de pasar tiempo con nosotros mismos. Podemos aprender más sobre nuestros sentimientos e intereses. A su vez, podemos aprender a aceptarnos a nosotros mismos como las hermosas personas que somos.
Soy un amigo considerado y solidario [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:30
Ser un gran amigo comienza con el cuidado de los demás. A través de actos de amabilidad y apoyo, podemos mostrar a nuestros amigos cuánto significan para nosotros.
Nunca me rindo, incluso cuando siento ganas de hacerlo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:53
Permanecer firme en tiempos difíciles es como escalar una montaña. Primero debemos luchar contra las dudas y el agotamiento para alcanzar la cima. La afirmación de hoy nos recuerda que debemos mantenernos fuertes incluso…
Puedo respetar los límites de otras personas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:46
Ser un buen amigo comienza con el respeto. Una forma de hacer que los demás se sientan validados y cómodos es siendo conscientes de sus límites.
Puedo pedir ayuda cuando me siento abrumado [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:34
Para mantenernos saludables y felices, debemos comprender que pedir ayuda está bien. Especialmente cuando nos sentimos nerviosos y abrumados, es una excelente idea pedir una mano amiga.
Defiendo las cosas en las que creo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:33
¡Siéntete orgulloso de tus creencias! Como individuos llenos de espíritu y unicidad, podemos expresar nuestras ideas con confianza. Compartir nuestros pensamientos internos nos ayuda a sentirnos validados y valientes.
Tengo permiso para ocupar espacio [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:25
Siéntete orgulloso del espacio que ocupas. Como una persona buena y amable, asegúrate de compartir tus ideas, expresar tu verdad y vivir libremente.
Yo soy dueño de mi cuerpo y nadie más puede controlarlo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:48
Nosotros tenemos el control de nuestros cuerpos. Es esencial para nuestra seguridad y felicidad mostrar a los demás que solo nosotros tenemos el pleno dominio sobre nosotros mismos.
Dejo ir creencias viejas y negativas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:42
Aunque puede ser difícil abandonar comportamientos antiguos y familiares, adaptar nuevos hábitos y pensamientos es parte de la vida. Es importante cultivar creencias positivas para mantenernos inspirados a nosotros mismo…