#204: TREINAR COM UM OLHO TAMPADO MELHORA O DESEMPENHO NO FUTEBOL? | Leonardo Monteiro

#204: TREINAR COM UM OLHO TAMPADO MELHORA O DESEMPENHO NO FUTEBOL? | Leonardo Monteiro

Author: Ciência da Bola October 19, 2025 Duration: 42:49

Você já viu atletas treinando com um olho tampado para “melhorar a visão periférica” ou “aumentar a percepção no jogo”?Parece inovador… mas será que tem base científica?

👀⚽️Neste episódio, discutimos o que a neurociência do esporte realmente mostra sobre esse tipo de treino, e por que ocluir um olho pode até atrapalhar o desempenho.

João Vítor convida Leonardo Monteiro, mestre em Treinamento de Alto rendimento na Universidade do Porto e treinador de Futebol.


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João Vítor conduz Ciência da Bola, um espaço dedicado aos detalhes que fazem a diferença dentro das quatro linhas, mas que são construídos longe dos holofotes. Aqui, o futebol é discutido a partir de uma perspectiva profunda e educacional, voltada para quem vive o esporte como profissão ou aspiração. A cada episódio, você ouve conversas com preparadores físicos, analistas de desempenho, treinadores táticos, profissionais da saúde esportiva e especialistas em formação de atletas nas categorias de base. Esses diálogos revelam metodologias, desafios do dia a dia e os conhecimentos aplicados nos bastidores de clubes e projetos. Mais do que um simples podcast, este projeto se propõe a ser um ecossistema de aprendizado contínuo, onde a troca de experiências é fundamental. A proposta é conectar teoria e prática, oferecendo insights valiosos sobre como o jogo é planejado, otimizado e compreendido em seus múltiplos aspectos. Se você é um estudante da modalidade, um profissional em busca de atualização ou simplesmente um entusiasta com curiosidade sobre os alicerces do futebol moderno, encontrará conteúdo para refletir e aplicar. A missão é clara: transformar conhecimento em ferramenta, explorando sem superficialidade as competências que definem o esporte de alto rendimento. A escuta oferece um mergulho genuíno na complexidade e na beleza da preparação que sustenta o espetáculo.
Author: Language: Portuguese Episodes: 100

Ciência da Bola
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João Vítor conversa com Amanda Ciaramicoli, Neuronutricionista, Nutrigeneticista, Mental Coach Atletas e Psicanalista. Ela trabalha com Treinamento Mental e atende jogadores de futebol e profissionais do esporte. Entenda…
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