Lições para uma vida mais feliz - Carolina Ovalle

Lições para uma vida mais feliz - Carolina Ovalle

Author: Sérgio Albuquerque Jr May 11, 2026 Duration: 33:54

COACHcast | Lições reais de carreira, liderança e negóciosNeste episódio do COACHcast, converso com Carolina Ovalle, psicóloga há mais de 14 anos, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), neurociências, psicologia positiva e mindfulness.Carol também possui formação em felicidade por Harvard e é agente de bem-estar pela World Happiness Academy, com um propósito claro: ajudar pessoas a construírem uma vida que realmente valha a pena ser vivida.Ao longo da conversa, exploramos um tema essencial — e muitas vezes negligenciado na correria do dia a dia:👉 como construir uma vida mais feliz.Falamos sobre escolhas, consciência, padrões de pensamento, emoções e os caminhos práticos para sair do automático e viver com mais intenção, equilíbrio e significado.Uma conversa profunda, acessível e necessária para quem busca não apenas resultados, mas uma vida com mais sentido.Grandes resultados começam com grandes conversas.Rede da convidada:Instagramhttps://www.instagram.com/carolovalle.psi/📲 Entre para a Comunidade COACHcasthttps://bit.ly/coachcast_vip👍 Apoie o canalInscreva-se e compartilhe.


No COACHcast | Lições reais de carreira e liderança, conduzido por Sérgio Albuquerque Jr, a ideia é simples: escutar as histórias por trás das posições. Este podcast mergulha nas narrativas reais de profissionais que viveram as decisões difíceis, as transições de carreira inesperadas e os desafios cotidianos que os livros não ensinam. Cada conversa é uma exploração sobre o que realmente significa liderar, gerenciar equipes e navegar o crescimento profissional longe dos clichês. O que se ouve são relatos francos sobre escolhas que moldaram trajetórias, oferecendo aprendizados tangíveis a partir de experiências concretas em diversos setores. A longa jornada do projeto, com centenas de episódios, consolidou-o como um espaço de reflexão autêntica, onde o desenvolvimento de carreira é discutido através da lente da realidade prática. Para quem busca compreender os meandros da vida corporativa e da liderança além da teoria, este conteúdo traz perspectivas valiosas e insights aplicáveis, sempre ancorados nas vivências de quem esteve lá. A escuta deste podcast se torna, assim, um recurso para quem prefere lições extraídas do campo, ouvindo diretamente aqueles que trilharam os caminhos.
Author: Language: pt-br Episodes: 50

COACHcast | Lições reais de carreira e liderança
Podcast Episodes
ANO VI - 284 – A Psicologia das Más Decisões – Tércio Vitor [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:59
🎙️ O CoachCast de hoje recebe Tércio Vitor!Economista Comportamental e Estrategista de Vida, Carreira e Negócios, Tércio construiu sua trajetória explorando um ponto essencial: resultados não dependem apenas de técnica —…
ANO VI - 283 | Produtividade começa com clareza - Larissa Carbonari [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:14
Larissa Carbonari é numeróloga, designer de vida e especialista em integrar estratégia, autoconhecimento e produtividade.Engenheira de formação, viveu uma transição profissional há 8 anos e, desde então, dedica-se a ajud…
ANO V - 278 - Bem-estar é estratégia - com Drika Saad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:09
Bem-estar é estratégia: como líderes saudáveis constroem empresas sustentáveis e rentáveis. Drika SaadAtuando há mais de 25 anos no mercado de saúde e bem-estar, constrói uma trajetória marcada pela inovação, qualidade e…