Minuto coaching ANO V | Ocupado ou produtivo?

Minuto coaching ANO V | Ocupado ou produtivo?

Author: Sérgio Albuquerque Jr August 22, 2025 Duration: 0:44

Já reparou que tem gente que passa o dia inteiro correndo, mas não sai do lugar? Estar ocupado não significa ser produtivo. Produtividade não é sobre quantidade de tarefas, é sobre impacto.Então eu te pergunto: o que você fez hoje que realmente te aproximou do seu objetivo?Não adianta encher a agenda se nada disso te leva adiante. Escolha priorizar o que move sua vida e sua carreira. O resto, é só barulho.


No COACHcast | Lições reais de carreira e liderança, conduzido por Sérgio Albuquerque Jr, a ideia é simples: escutar as histórias por trás das posições. Este podcast mergulha nas narrativas reais de profissionais que viveram as decisões difíceis, as transições de carreira inesperadas e os desafios cotidianos que os livros não ensinam. Cada conversa é uma exploração sobre o que realmente significa liderar, gerenciar equipes e navegar o crescimento profissional longe dos clichês. O que se ouve são relatos francos sobre escolhas que moldaram trajetórias, oferecendo aprendizados tangíveis a partir de experiências concretas em diversos setores. A longa jornada do projeto, com centenas de episódios, consolidou-o como um espaço de reflexão autêntica, onde o desenvolvimento de carreira é discutido através da lente da realidade prática. Para quem busca compreender os meandros da vida corporativa e da liderança além da teoria, este conteúdo traz perspectivas valiosas e insights aplicáveis, sempre ancorados nas vivências de quem esteve lá. A escuta deste podcast se torna, assim, um recurso para quem prefere lições extraídas do campo, ouvindo diretamente aqueles que trilharam os caminhos.
Author: Language: Portuguese Episodes: 100

COACHcast | Lições reais de carreira e liderança
Podcast Episodes
ANO V - 265 | Impossível é uma opinião [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:01
Kelmer Neves, IMPOSSÍVEL É UMA OPINIÃO.Uma história inspiradora de muita resiliência, garra, fé, vontade e ânimo para realizar seu objetivo.O Kelmer levou 15 anos para conseguir sua cidadania americana e conta como foi e…
Minuto coaching | O poder do não [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:50
O poder do nãoDizer sim pra tudo éum atalho pra frustração.Cada “sim” que vocêdá a algo sem importância é um “não” que você dá ao que realmente importa.Aprender a dizer nãocom elegância é proteger o que tem valor.Onde vo…
Minuto coaching | Metas claras, resultados reais [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:49
Metas claras, resultados reaisNão existe vitóriasem objetivo definido.Metas vagas geramresultados medianos.Quando você temclareza do que quer, seu cérebro foca e suas ações se alinham.Qual é a sua metaclara para os próxi…
Minuto coaching |  Escuta ativa [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:49
Escuta ativaOuvir não é ficarcalado enquanto o outro fala.Escuta ativa é estarpresente, prestar atenção de verdade, sem pensar na resposta enquanto o outrose expressa.Quando você ouve deverdade, cria conexão, confiança e…
Minuto coaching | Liderança é influência [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:49
Liderança é influênciaSer líder não é tercargo, é ter influência.Você pode serestagiário e já ser líder, porque liderança começa quando você inspira osoutros pelo exemplo.Cargo dá autoridade.Comportamento gera liderança.…
Minuto coaching | Coragem não é ausência de medo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01
Coragem não éausência de medoMuita gente confunde coragem comfalta de medo.Coragem é sentir medo, mas agirmesmo assim.O medo vai sempre existir, mas elenão precisa te paralisar.A pergunta é: você deixa o medo tecontrolar…
Minuto coaching | Feedback que transforma [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01
Feedback quetransformaFeedback não é crítica, é presente.Quando alguém se dispõe a te dar umfeedback verdadeiro, está te oferecendo a chance de enxergar pontos cegos ecrescer.Mas aqui vai a chave: feedback sógera transfo…
Minuto coaching |   Disciplina é liberdade [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01
Disciplina éliberdadeMuita gente acha que disciplinaengessa, mas na verdade ela liberta.Quando você cria uma rotina,estabelece prioridades e cumpre o que se propôs, você deixa de ser refém daprocrastinação.Disciplina não…
ANO V - 264 | A coragem de se reencontrar e viver a sua verdade [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:35
"Marcella Romani é apaixonada por construção de marcas e atuou por mais de 15 anos como executiva de marketing em empresas globais. Ao longo da vida, acumulou quase 70 países em sua bagagem — experiências que ampliaram s…
Minuto coaching |     Liderança é Serviço [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01
“Muitos acham que liderança éstatus. Não é. Liderança é servir. É estar a serviço da sua equipe, do seupropósito, dos seus valores. O líder que só olha para si perde. O líder queserve inspira, engaja e transforma. Se voc…