Cómo afrontar los propósitos de Año Nuevo sin frustración. Psicología

Cómo afrontar los propósitos de Año Nuevo sin frustración. Psicología

Author: COP-AO January 9, 2026 Duration: 12:23
️ Entrevista | Cómo afrontar los propósitos de Año Nuevo sin frustración En este audio compartimos la entrevista a Patricia Vaz, psicóloga y miembro de la Junta Rectora de la Delegación de Huelva del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental, en Onda Cero, donde reflexiona sobre los propósitos de #AñoNuevo y por qué muchas veces no se cumplen. ¿Por qué abandonamos nuestros objetivos? ¿Cómo convertir un propósito en un plan realista? ⏳ ¿Qué papel juegan la paciencia y la motivación? ¿Cuándo es recomendable buscar apoyo o ayuda profesional? Una conversación para empezar el año con expectativas ajustadas, metas alcanzables y cuidado de la salud mental. ▶️ Dale al play y empieza el 2026 con mejores expectativas. #Psicología #SaludMental #SaludPsicológica #PropósitosDeAñoNuevo #OndaCeroHuelva 05/01/2026

¿Qué ocurre cuando profesionales de la psicología se sientan a conversar más allá de los despachos? Este espacio, impulsado por el Colegio Oficial de Psicología Andalucía Occidental, busca precisamente eso: abrir ventanas a los debates, avances y reflexiones que configuran la salud mental hoy. A través de entrevistas con especialistas, charlas distendidas y fragmentos de conferencias, cada episodio profundiza en temas que van desde el bienestar emocional cotidiano hasta las últimas investigaciones en el campo. No se trata de lecciones académicas herméticas, sino de diálogos accesibles que conectan el rigor científico con las preguntas que todos nos hacemos en algún momento sobre nuestras relaciones, emociones y desafíos vitales. Al escuchar este podcast, encontrarás voces autorizadas del COP-AO desglosando conceptos complejos con claridad, compartiendo experiencias prácticas y analizando el papel crucial de la psicología en la sociedad actual. La variedad de formatos-desde conversaciones íntimas hasta ponencias más amplias-enriquece la propuesta, ofreciendo múltiples perspectivas sobre un mismo asunto. Es, en definitiva, un recurso valioso tanto para colegiados y estudiantes que desean mantenerse al día, como para cualquier persona interesada en comprender y cuidar mejor su salud integral. Un canal de emisiones que convierte el conocimiento especializado en una conversación abierta y necesaria.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Colegio Oficial de Psicología Andalucía Occidental
Podcast Episodes
¿La primavera influye en el bienestar emocional? [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Te notas más irritable, cansado o con cambios de humor estos días? La primavera no solo trae más luz… también puede generar un “ajuste emocional”. Así lo explica en Canal Sur Radio Cristina Moreno, vicepresidenta de nue…
Psicología y Carnaval, protagonistas en Hoy por Hoy Cádiz [not-audio_url] [/not-audio_url]

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️Psicología y Carnaval, protagonistas en Hoy por Hoy Cádiz El presidente de la Delegación de Cádiz del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental, Eduardo Vázquez, ha participado en Hoy por Hoy Cádiz de La Cad…
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Psicología [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En el #DíaMundialdelaLuchaContralaDepresión, nuestra compañera, ‍ Pilar Luque Luna, miembro de la Junta Rectora de la Delegación de #Córdoba del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental ha atendido las pregu…
El Síndrome Grinch y el malestar emocional en Navidad. Psicología [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Entrevista | El Síndrome Grinch y el malestar emocional en Navidad Compartimos la entrevista a Mónica Rosu, psicóloga y vicesecretaria de la Junta Rectora de la Delegación de Huelva del Colegio Oficial de Psicología de A…