El Síndrome Grinch y el malestar emocional en Navidad. Psicología

El Síndrome Grinch y el malestar emocional en Navidad. Psicología

Author: COP-AO January 9, 2026 Duration: 11:25
Entrevista | El Síndrome Grinch y el malestar emocional en Navidad Compartimos la entrevista a Mónica Rosu, psicóloga y vicesecretaria de la Junta Rectora de la Delegación de Huelva del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental, en Onda Cero Huelva, donde aborda el llamado Síndrome Grinch. ¿Por qué la Navidad puede generar rechazo, tristeza o irritabilidad en algunas personas? ¿Qué factores psicológicos, sociales y emocionales influyen? ¿Cuándo es importante pedir ayuda profesional? ✨ ¿Cómo podemos vivir estas fechas desde el respeto y el autocuidado? Una conversación necesaria para dar voz al malestar navideño, normalizar emociones y recordar que la salud mental también importa en estas fechas. ▶️ Dale al play y descubre las claves psicológicas para afrontar la Navidad sin exigencias impuestas. #Psicología #SaludMental #SíndromeGrinch #Navidad #OndaCeroHuelva 15/12/2025

¿Qué ocurre cuando profesionales de la psicología se sientan a conversar más allá de los despachos? Este espacio, impulsado por el Colegio Oficial de Psicología Andalucía Occidental, busca precisamente eso: abrir ventanas a los debates, avances y reflexiones que configuran la salud mental hoy. A través de entrevistas con especialistas, charlas distendidas y fragmentos de conferencias, cada episodio profundiza en temas que van desde el bienestar emocional cotidiano hasta las últimas investigaciones en el campo. No se trata de lecciones académicas herméticas, sino de diálogos accesibles que conectan el rigor científico con las preguntas que todos nos hacemos en algún momento sobre nuestras relaciones, emociones y desafíos vitales. Al escuchar este podcast, encontrarás voces autorizadas del COP-AO desglosando conceptos complejos con claridad, compartiendo experiencias prácticas y analizando el papel crucial de la psicología en la sociedad actual. La variedad de formatos-desde conversaciones íntimas hasta ponencias más amplias-enriquece la propuesta, ofreciendo múltiples perspectivas sobre un mismo asunto. Es, en definitiva, un recurso valioso tanto para colegiados y estudiantes que desean mantenerse al día, como para cualquier persona interesada en comprender y cuidar mejor su salud integral. Un canal de emisiones que convierte el conocimiento especializado en una conversación abierta y necesaria.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Colegio Oficial de Psicología Andalucía Occidental
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