Cuando dudar de ti es el primer paso con Antoni Tolmos

Cuando dudar de ti es el primer paso con Antoni Tolmos

Author: MCB July 25, 2025 Duration: 23:21
En este episodio de Con B de Salud, hablamos con Antoni Tolmos, músico, compositor y autor del libro "Cuando dudas de ti", " Tu mejor escenario" y creador del pódcast "Actuando". Una conversación  honesta sobre qué ocurre cuando dejamos de creer en nosotros mismos… y cómo podemos volver a confiar, paso a paso.
Antoni nos invita a mirar la duda no como un enemigo, sino como una señal. Hablamos de autoestima, salud emocional y del poder de la creatividad como camino de reconexión personal.
Un episodio para quienes alguna vez se han sentido perdidos, pequeños o desconectados… y están listos para empezar a escucharse de nuevo.

Gracias a Alemany por patrocinar este espacio.

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Instagram: @antonitolmos   @conbdesalud  @marivichacon @pageseditors

En Con B de Salud, Mariví Chacón crea un espacio de charla honesta y descomplicada para cualquier mujer que busque sentirse mejor sin caer en la presión de las tendencias o las soluciones milagrosas. Este podcast aborda el bienestar desde una perspectiva integral y realista, mezclando temas de salud física, equilibrio emocional y vida social, todo con un tono cercano y lleno de energía. Aquí no encontrarás fórmulas universales, sino conversaciones frescas que reflejan las dudas y los retos del día a día, desde la práctica de ejercicio hasta la gestión del estrés o la nutrición, siempre con una pizca de entretenimiento y actualidad. La idea es simplificar, aprender juntas y, sobre todo, disfrutar del proceso. Cada episodio de este podcast se siente como una charla con una amiga que sabe de lo que habla, ofreciendo compañía y reflexiones útiles para navegar el ruido que a menudo rodea al mundo del autocuidado. MCB, con su experiencia, guía estos diálogos pensados para inspirar pequeños cambios sostenibles y celebrar los avances, grandes o pequeños. Si buscas un contenido que una el cuidado personal con la diversión y la información sensata, este es tu rincón de audio.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Con B de Salud
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