Optimiza tu metabolismo con la Dra. Isabel Belaustegui

Optimiza tu metabolismo con la Dra. Isabel Belaustegui

Author: MCB July 5, 2024 Duration: 29:16
"Optimiza tu Metabolismo", la Dra. Belaustegui nos ofrece una guía completa y accesible para entender y mejorar el funcionamiento del metabolismo, combina su conocimiento científico con su experiencia clínica para proporcionar estrategias prácticas que cualquiera puede implementar. En el podcast Con B de Salud, la Doctora Belaustegui habla con Mariví Chacón sobre alimentación saludable, actividad física, descanso, estrés y bienestar emocional. Si te gusta el nuevo episodio, déjanos una reseña en tu plataforma de audio preferida.
Si quieres conocer más a la Doctora Belaustegui, la puedes seguir en Youtube  https://m.youtube.com/@IsabelBelaustegui
@isabelaustegui Y en Facebook draisabelbelaustegui  


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En Con B de Salud, Mariví Chacón crea un espacio de charla honesta y descomplicada para cualquier mujer que busque sentirse mejor sin caer en la presión de las tendencias o las soluciones milagrosas. Este podcast aborda el bienestar desde una perspectiva integral y realista, mezclando temas de salud física, equilibrio emocional y vida social, todo con un tono cercano y lleno de energía. Aquí no encontrarás fórmulas universales, sino conversaciones frescas que reflejan las dudas y los retos del día a día, desde la práctica de ejercicio hasta la gestión del estrés o la nutrición, siempre con una pizca de entretenimiento y actualidad. La idea es simplificar, aprender juntas y, sobre todo, disfrutar del proceso. Cada episodio de este podcast se siente como una charla con una amiga que sabe de lo que habla, ofreciendo compañía y reflexiones útiles para navegar el ruido que a menudo rodea al mundo del autocuidado. MCB, con su experiencia, guía estos diálogos pensados para inspirar pequeños cambios sostenibles y celebrar los avances, grandes o pequeños. Si buscas un contenido que una el cuidado personal con la diversión y la información sensata, este es tu rincón de audio.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Con B de Salud
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