Todas mis versiones de mí con María José Valiente

Todas mis versiones de mí con María José Valiente

Author: MCB February 6, 2025 Duration: 21:47
¿Por qué a veces mostramos nuestra mejor versión y otras, una que casi nos ruboriza ? ¿Qué está pasando dentro de nosotras? La clave está en las relaciones que establecemos y en los roles que desempeñamos en cada etapa de nuestra vida. Somos muchas versiones de nosotras mismas. Adaptamos nuestra forma de ser según el contexto y las circunstancias. Pero, ¿es necesario cumplir con todos estos roles para sentirnos bien? En Con b de salud, Mariví Chacón conversa con María José Valiente, psicóloga humanista, maestra y escritora, para explorar cómo nuestras relaciones nos moldean, cómo encontrar el equilibrio entre nuestros distintos "yo" y cómo lograr una vida más auténtica y satisfactoria.

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@mjvalne @ conbdesalud    @marivichacon  @belevels

En Con B de Salud, Mariví Chacón crea un espacio de charla honesta y descomplicada para cualquier mujer que busque sentirse mejor sin caer en la presión de las tendencias o las soluciones milagrosas. Este podcast aborda el bienestar desde una perspectiva integral y realista, mezclando temas de salud física, equilibrio emocional y vida social, todo con un tono cercano y lleno de energía. Aquí no encontrarás fórmulas universales, sino conversaciones frescas que reflejan las dudas y los retos del día a día, desde la práctica de ejercicio hasta la gestión del estrés o la nutrición, siempre con una pizca de entretenimiento y actualidad. La idea es simplificar, aprender juntas y, sobre todo, disfrutar del proceso. Cada episodio de este podcast se siente como una charla con una amiga que sabe de lo que habla, ofreciendo compañía y reflexiones útiles para navegar el ruido que a menudo rodea al mundo del autocuidado. MCB, con su experiencia, guía estos diálogos pensados para inspirar pequeños cambios sostenibles y celebrar los avances, grandes o pequeños. Si buscas un contenido que una el cuidado personal con la diversión y la información sensata, este es tu rincón de audio.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Con B de Salud
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