Tips para comer bien sin elevar mucho el nivel de azúcar en la sangre

Tips para comer bien sin elevar mucho el nivel de azúcar en la sangre

Author: Rumba 106.5 (WRUB-FM) November 23, 2023 Duration: 9:31
Nos preparamos para celebrar Acción de Gracias, pero noviembre es también el Mes Nacional de Concienciación sobre la Diabetes. Para ofrecer algunos consejos sobre prevención y cómo podemos estar más sanos con nuestras familias durante las fiestas navideñas conversamos en este episodio con la nutricionista Carla Dueñas, de Leche de Florida.

Para conocer más sobre la manera de servirte pero sin perder los gustitos tradicionales, aquí tienes el enlace de Mi Plato.
https://www.myplate.gov/

Desde Rumba 106.5, Conexión Tampa se adentra en las historias que dan forma a nuestra comunidad local. Más que un simple resumen de noticias, este podcast ofrece conversaciones a fondo con las personas que están detrás de los titulares: desde líderes vecinales y emprendedores hasta artistas y funcionarios que trabajan en los temas que realmente importan para los residentes de Tampa y sus alrededores. Aquí encontrarás análisis claros sobre asuntos de gobierno, educación y desarrollo urbano, siempre con una perspectiva que busca entender el impacto directo en el día a día. La esencia de este espacio es crear un diálogo accesible, llevando la información más allá de la radio para que puedas escucharla en tu propio tiempo. Cada episodio está pensado para informar y conectar, explorando tanto los desafíos como las oportunidades únicas de esta área en constante evolución. Sintoniza Conexión Tampa para mantenerte al tanto con un contexto más rico y humano, directamente desde la fuente que conoce y vibra con la comunidad. Este podcast es tu enlace directo a las voces y los temas que definen nuestro entorno local.
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