#16 Je suis TOC ?

#16 Je suis TOC ?

Author: Pierluigi & Linda February 16, 2021 Duration: 40:06

Linda et Pierluigi abordent le trouble obsessionnel et compulsif cette semaine. Ce trouble est assez fréquent car il toucherait entre 2 et 5% de la population. Les personnes qui en souffrent hésitent de demander de l’aide. Elles ont honte de leurs obsessions et compulsions. La santé mentale est stigmatisée. « Si on consulte un psy pour des obsessions et rituels on va me dire que je suis fou » est une croyance commune... Souvent, les personnes TOC espèrent que leurs obsessions et compulsions vont finir par passer. Elles tardent à demander de l’aide et le problème s’aggrave. 

Beaucoup peut être fait en amont par des psychologues avant de soigner les difficultés avec des médicaments. 

Dans ce podcast, nous présentons les aspects cliniques des obsessions et compulsions ainsi qu’un modèle pour comprendre la mise en place du Trouble. La peur de la pensée intrusive et l’utilisation de comportements pour diminuer la détresse qu’elle produit sont la clé pour comprendre la mise en place de cette spirale pathologique.

Les psychologues du cabinet en ligne Psy.link sont formés pour soigner les TOC. Si vous avez des questions n’hésitez pas de nous faire un mail ou utiliser notre chat.

 

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Dans Deux psys I Psy.link, Pierluigi et Linda, tous deux psychologues, créent un espace de conversation où la psychologie pratique rencontre la rigueur scientifique. Leur approche, ancrée dans les thérapies comportementales et cognitives, démystifie des concepts souvent réservés aux initiés. Chaque semaine, un épisode d’une vingtaine à trente minutes se concentre sur une thématique précise, qu’il s’agisse d’un trouble spécifique, d’un mécanisme psychologique ou d’une étude récente. Les discussions partent tantôt de publications scientifiques, tantôt de cas cliniques rencontrés dans leur pratique, ce qui donne une dimension très concrète aux sujets abordés. Écouter ce podcast, c’est avoir l’impression d’assister à un dialogue entre deux professionnels qui partagent leur curiosité et leur expérience de terrain, sans jargon inutile. L’objectif est de rendre ces connaissances accessibles à toute personne intéressée par le fonctionnement de l’esprit, le bien-être mental ou l’amélioration personnelle. La régularité des parutions et la durée maîtrisée des épisodes en font un rendez-vous facile à intégrer dans son quotidien, pour une exploration continue de la psychologie appliquée.
Author: Language: French Episodes: 51

Deux psys de Psy.link
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#40 A quoi sert la honte? [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Dans cet épisode, Pierluigi et Linda continuent de parler de biais cognitifs et comment les corriger.Nos pensées automatiques sont issues d'un système de traitement qui est rapide et automatique. Tellement rapide que sou…
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Duration: 22:03
Dans cet épisode, Pierluigi et Linda parlent de biais cognitifs et comment ceux-ci peuvent jouer sur notre humeur.Les biais cognitifs ont été relevés par Beck. Celui-ci avait détecté que les personnes souffrant de dépres…
#35 Le cerveau nous joue des tours [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Dans cet épisode, Pierluigi et Linda parlent de biais cognitifs et comment notre raisonnement manque parfois de logique.Les biais sont des opérations mentales qui déforment la réalité. Nous en faisons tous, et ils n'ont…
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Duration: 27:59
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Dans cet épisode, Pierluigi et Linda abordent le désir sexuel des hommes.L'homme qui a un faible intérêt sexuel est souvent moins troublé par ce déficit que son/sa partenaire. Celui ou celle-ci peut se sentir contrarié p…
#32 Retrouver le désir sexuel [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:56
Dans cet épisode, Pierluigi et Linda abordent comment réduire les obstacles à ressentir du désir chez la femme.La problématique du manque du désir peut être liée à des attentes trop élevées. La femme utilise les repères…