113. Smart walking | fare sport da minimalista

113. Smart walking | fare sport da minimalista

Author: Ingegnere delle case piccole September 12, 2025 Duration: 12:16
Smart walking = passeggiata "remotizzata". In questa puntata del podcast ti racconto di che cosa si tratta e come farlo anche tu, se sei pigra ma vuoi fare un po' di movimento e hai bisogno di essere  motivata per essere costante. 

Se vuoi provare a farlo insieme e sostenerci a vicenda, questo è il link per prenotare una sessione di mezz'ora di smart walking con me:) Mi farebbe molto piacere! Ti aspetto!

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Spesso, vivere in pochi metri quadri sembra una sfida quotidiana, fatta di armadi strapieni e mobili che invadono ogni angolo. dilEMMA-come vivere bene in un piccolo spazio|minimalismo nasce proprio da qui, dall’idea che organizzazione e pensiero minimalista possano trasformare radicalmente il nostro rapporto con gli spazi ristretti. L’autore, che si firma come Ingegnere delle case piccole, condivide riflessioni e soluzioni pratiche tratte dalla sua esperienza diretta, senza tecnicismi inutili. Ascoltando gli episodi, ci si immerge in conversazioni che esplorano come riorganizzare un angolo studio, scegliere arredi multifunzione o semplicemente cambiare prospettiva su ciò che realmente serve tra le proprie mura. Non è solo una questione di ordine, ma di benessere: come creare atmosfere aperte e accoglienti anche dove il metro scarseggia. Questo podcast è per chi, ogni giorno, si trova a dover scegliere cosa tenere e cosa lasciare andare, e cerca ispirazione per vivere con più leggerezza e intenzione. Ogni puntata offre spunti concreti per affrontare quei piccoli grandi dilemmi di spazio, trasformando i limiti in opportunità per una casa che, finalmente, respira.
Author: Language: Italian Episodes: 100

dilEMMA - come vivere bene in un piccolo spazio|minimalismo
Podcast Episodes
61. Staycation e casa piccola [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:12
Staycation = stay at home vacation, una vacanza in cui si torna a dormire nella nostra casa piccola. Mai sentita? Te ne parlo in questa puntata :)Se questo podcast ti piace e vuoi sostenerlo, puoi farlo qui ed ascoltare…
60. Avere ospiti in una casa piccola | organizzazione [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:29
E' arrivata l'estete e quindi può capitare di avere degli ospiti che vengono a trovarci per qualche giorno nella nostra piccola casa. Come fare? In questa puntata ti racconto alcune cose che faccio io per ottimizzare al…
59. Decluttering della mente con Ilaria Mangiardi [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:59
Quante volte hai pensato di avere bisogno di fare un po' di decluttering della tua mente, dei tuoi pensieri? Nella puntata di oggi Ilaria Mangiardi ci racconta come fare, grazie al freewriting!Se vuoi saperne di più, seg…