Все, что важно знать о витаминах

Все, что важно знать о витаминах

Author: Медицинский центр "УГМК-Здоровье" November 29, 2024 Duration: 50:40
Можно ли получить все витамины и микроэлементы из еды или нужно принимать их

дополнительно?

Какие причины могут вызывать недостаток энергии и отсутствие сна? Способен ли витамин С спасти нас от атаки вирусов в межсезонье?

Ответ на эти и другие вопросы ищите в этом выпуске, где нашим гостем стала Сергеевой Татьяной Владимировной, нутрициолог клиники «УГМК-здоровье».


Вот описание подкаста «До свадьбы заживет», составленное с учетом всех требований. До свадьбы заживет-это не просто очередной разговор о медицине. Это честный диалог о том, как сохранить здоровье и спокойствие в самых разных жизненных ситуациях. Каждый выпуск-это возможность задать прямой вопрос врачам крупнейшей на Урале многопрофильной клиники «УГМК-Здоровье». В студии собираются специалисты самого разного профиля: гинекологи и урологи, нейроурологи и хирурги, маммологи, пластические хирурги, репродуктологи, психотерапевты и многие другие. Они не прячутся за сложными терминами и не читают лекций. Вместо этого они отвечают на то, что действительно волнует: как подготовиться к беременности, почему возникают страхи перед ЭКО и какие новые подходы существуют в родах. Разговор идет и о воспитании детей, и о женском здоровье, и о том, как найти баланс между заботой о семье и собственным самочувствием. Этот подкаст-про здоровое отношение к жизни без нравоучений. Слушайте, когда хочется разобраться в сложной теме без паники и с опорой на факты.
Author: Language: Russian Episodes: 52

До свадьбы заживет
Podcast Episodes
Как правильно ставить цели перед новым годом. Разговор с психологом [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:45
В преддверии Нового года принято подводить итоги и строить глобальные планы. Некоторые и вовсе хотят поменять свою жизнь на 360 градусов так, чтобы в новом году уж точно стать лучшей версией себя. В пилотном выпуске подк…