EPISÓDIO #22-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo recebendo a Márcia, Swara, Geferson, Henrique e Will ! A Márcia e a Swara! Avaliação da PTR-Trail Run 2ª Edição Etapa Gravatá!

Toda quarta-feira, às 20h, o ar fica carregado de boa energia e histórias de superação. É quando o FÓRUM CORRIDA-PODCAST LIVES DO YOUTUBE: CORRIDA DE RUA + PEDAL + TRAIL RUN + SAÚDE E BEM ESTAR entra no ar, trazendo a vibe descontraída de uma conversa entre amigos para quem vive o esporte. Criado pelo FÓRUM CORRIDA-FC Tudo Sobre Esporte, esse podcast é a versão em áudio das lives que rolam no YouTube, capturando toda a espontaneidade do bate-papo ao vivo. O papo gira em torno do universo da corrida de rua, do pedal e do mountain bike, sem esquecer das aventuras no trail run. Mas vai além do asfalto e da trilha: a discussão sempre abre espaço para temas essenciais como saúde, bem-estar e fisioterapia, com dicas práticas para melhorar performance e evitar lesões. A cada episódio, convidados especiais trazem suas experiências, e a magia está justamente na interação. Quem ouve faz parte da roda, podendo enviar perguntas e comentários durante a transmissão, criando um diálogo direto e sem filtros. Mais do que um programa, é uma comunidade semanal para trocar ideias, tirar dúvidas e se motivar junto com quem entende do assunto. Se você busca um conteúdo autêntico, cheio de dicas reais e a energia de uma live, esse é o seu lugar.