672| Rabbia Repressa: cosa succede quando non la riconosciamo

672| Rabbia Repressa: cosa succede quando non la riconosciamo

Author: Guglielmo Pezzillo - Hypercast January 7, 2026 Duration: 21:40

La rabbia è spesso l’emozione che facciamo più fatica a riconoscere. Non perché non la proviamo, ma perché entra in conflitto con l’immagine che abbiamo di noi stessi e con ciò che il contesto sociale considera accettabile. Così viene ridimensionata, giustificata, trasformata in altro. Stress, stanchezza, nervosismo.

Ma cosa succede quando la rabbia non viene vista per quello che è? Quando non trova uno spazio mentale in cui essere pensata e integrata? In questo episodio esploriamo cosa accade alla rabbia quando viene repressa, come cambia forma, quali effetti produce sul benessere emotivo e sulle relazioni, e perché ignorarla non la rende meno presente, ma solo più difficile da riconoscere.

Un viaggio dentro un’emozione scomoda, spesso silenziosa, che quando non viene ascoltata continua comunque a parlare, influenzando il modo in cui stiamo con gli altri e con noi stessi.

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Ogni giorno, la nostra esperienza è fatta di pensieri che si accavallano, reazioni emotive improvvise e decisioni che a volte ci sorprendono. Fatti di Mente-La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni esplora proprio questo territorio comune, portando chiarezza nei meccanismi spesso invisibili che guidano il nostro comportamento. Condotto dallo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo, questo daily podcast si è ritagliato uno spazio unico nel panorama italiano, diventando un punto di riferimento per chi cerca risposte concrete e fondate sulla scienza. L’approccio è pratico e diretto: non si tratta di lezioni astratte, ma di strumenti utili per interpretare le dinamiche delle relazioni, il funzionamento delle emozioni o i processi alla base delle nostre scelte. Ascoltando il podcast, si entra in contatto con le ricerche più recenti della psicologia e delle neuroscienze, presentate in un linguaggio accessibile e calate nel contesto della routine quotidiana. È un invito a osservare con curiosità il proprio mondo interiore e quello degli altri, trasformando nozioni scientifiche in spunti di riflessione immediatamente applicabili. La forza di questa produzione di Hypercast sta nella sua regolarità e nella capacità di trattare temi complessi senza banalizzarli, offrendo un accompagnamento costante a chi vuole comprendere di più se stesso. Ogni episodio è un tassello per costruire una mappa più chiara della mente umana, partendo sempre dalle domande e dalle sfide che incontriamo nella realtà di tutti i giorni.
Author: Language: Italian Episodes: 100

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni
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749| 5 cose che ti fanno crescere davvero [not-audio_url] [/not-audio_url]

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In questo episodio vediamo insieme 5 cose che possono farci crescere davvero. Buon Ascolto! #psicologia #crescitapersonale #crescitaemotiva #consapevolezza #salutementale #cambiamento #intelligenzaemotiva #fattidimenteSe…