37 - Stare bene davvero

37 - Stare bene davvero

Author: Italo Pentimalli May 12, 2026 Duration: 14:00

Quelle giornate in cui ti svegli e sai già che andrà bene. In cui non devi sforzarti di pensare positivo, perché è già tutto lì. Non è fortuna, è il tuo stato naturale.

Ma c'è qualcosa che ce lo impedisce. Un programma invisibile, una vecchia regola che il sistema nervoso ha scritto molto prima che potessimo sceglierla, che dice: “Fermati. È troppo. Non è per te.”

Come trattenere il respiro senza accorgertene. Non ti manca l'aria, c'è qualcosa nel corpo che ha deciso di non prenderla.

In questo episodio, Italo Pentimalli racconta tre storie per mostrare come funziona questo programma e cosa succede nel momento in cui lo vedi davvero.

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In Il giorno in cui è cambiato TUTTO, Italo Pentimalli non offre lezioni preconfezionate, ma apre le pagine del suo diario in tempo reale. Ogni episodio è un capitolo di un romanzo in divenire, dove le esperienze personali, le incertezze e le scoperte dell'autore si mescolano con il percorso di chi ascolta. Non troverai filtri o maschere, né la comoda sicurezza di raccontare eventi già conclusi e digeriti. È piuttosto un processo vivo e condiviso, dove il racconto di una vita si intreccia con le vostre, creando uno spazio comune di osservazione e cambiamento. Mentre segui questo podcast, ti accorgi che il confine tra narratore e pubblico si assottiglia. Italo non conduce un corso o fornisce istruzioni, ma invita a un ascolto partecipativo, quasi a condividere lo stesso viaggio. Le categorie di Educazione e Miglioramento Personale qui assumono un significato intimo e collettivo: si impara attraverso l'esperienza diretta e ci si migliora osservando una trasformazione in atto, la propria e quella altrui. Questo diario audio collettivo diventa così un luogo dove vivere le storie, non solo sentirle, e dove il senso di comunità nasce dalla condivisione di un percorso autentico, imperfetto e in divenire. È un invito a portare queste riflessioni nelle proprie giornate e a condividerle con le persone care, perché la trasformazione, qui, non è un punto di arrivo ma il modo stesso di viaggiare insieme.
Author: Language: it-it Episodes: 38

Il giorno in cui è cambiato TUTTO
Podcast Episodes
38 - Mai più come prima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:38
Ci sono momenti in cui qualcosa si apre nel petto e pensi: adesso cambia tutto. Tre giorni dopo sei esattamente dove eri.⁠Scopri Abbondanza - Il tuo nuovo inizio Experience⁠: tre livelli a partire da 147€. Tre settimane…
36 - Il permesso di ricevere [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:48
Marco chiude il contratto più importante della sua carriera. Nel giro di tre settimane perde tutto quello che aveva guadagnato.Non era sfortuna. Era il suo sistema che staccava la corrente per proteggerlo da qualcosa che…
35 - Non te lo meriti [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:00
Hai mai sentito quella voce silenziosa che ti sussurra: “Non te lo meriti”? Non urla, non fa rumore, ma si insinua piano, fino a diventare una verità che guida ogni tua scelta. Segui il podcast per non perdere neanche un…
34 - L’attimo che apre [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:28
La vita non cambia nei grandi eventi, ma in attimi minuscoli. Quei momenti in cui senti qualcosa di vero dentro di te e decidi se seguirlo o ignorarlo. Segui il podcast per non perdere neanche un episodio.Scarica l’app I…
33 - Quando la vita sembra restringersi [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:02
Hai presente quella sensazione che provi quando non stai male abbastanza da reagire, ma neanche bene da sentirti davvero vivo? Quel limbo confortevole che restringe la tua vita un millimetro alla volta, mentre tu ti abit…
32 - Il suono della dissonanza [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:48
Hai mai sentito quella nota stonata dentro di te? Quel rumore di fondo che non riesci a ignorare, come se qualcosa nella tua vita non fosse più in armonia?Segui il podcast per non perdere neanche un episodio.Scarica l’ap…
31 - La paura ti rimette sempre al tuo posto [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:42
Hai mai sentito quella voce? Quella che arriva proprio quando hai appena capito cosa fare e tutto ti sembra finalmente chiaro, e ti sussurra: “E se sbagli? E se perdi tutto?”Segui il podcast per non perdere neanche un ep…
30 - Il giorno dopo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:55
Hai mai avuto un’illuminazione che ti ha fatto sentire invincibile, come se tutto fosse finalmente chiaro? E poi, il giorno dopo, quella stessa intuizione ti sembra svanire, lasciandoti con una sensazione di vuoto ancora…
29 - Quando capire non basta [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:42
Hai mai avuto la sensazione di aver finalmente capito una cosa… eppure, anche dopo averla capita, nulla cambia realmente?Segui il podcast per non perdere neanche un episodio.Scarica l’app Italo Pentimalli (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
28 - La voce nella notte [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:16
Hai presente quella voce che emerge nel silenzio della notte, quando il rumore del mondo si spegne, e ti chiede: “Ma è tutto qui?”Iscriviti al canale per non perdere neanche un episodioScarica l’app Italo Pentimalli (⁠⁠⁠…