CDD-46. Sé inteligente y prepárate para los imprevistos, siempre teniendo un plan B

CDD-46. Sé inteligente y prepárate para los imprevistos, siempre teniendo un plan B

Author: Roberto Nova January 15, 2020 Duration: 1:13

La dura realidad que debe aceptar la gente psicorrígida es que siempre habrá factores, eventualidades y circunstancias externas que no podrá controlar. Y hay una solución muy sencilla, que justamente se adapta a ese mismo tipo de persona metódica y perfeccionista que tiende a estresarse por la falta de control en ciertas situaciones. Si esto es algo que te sucede con frecuencia, lo que puedes hacer para eliminar la ansiedad por la falta de control frente a imprevistos que pueden afectar tus planes, es tener siempre un plan B. Por ejemplo, si mañana tienes una grabación que puede ser arruinada por la aparición de eventos ruidosos provenientes de los alrededores (construcción, remodelación, cortador de grama, visitas inesperadas), planifica otra actividad igual de importante que puedes hacer si se da cualquiera de esas eventualidades que no puedes controlar. La planificación previa es lo que te permitirá una transición libre de estrés hacia tu actividad de respaldo.


Roberto Nova lleva más de una década guiando a personas para que descubran el potencial que ya tienen dentro. En IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad-Productividad-Relaciones, ese viaje de transformación se convierte en una conversación íntima y práctica. Este espacio no se trata solo de teoría; es donde las herramientas del neuro-coaching, la inteligencia emocional y la PNL se desglosan en pasos concretos y comprensibles. Cada episodio profundiza en cómo superar los bloqueos mentales que nos frenan, cómo reformular hábitos que ya no nos sirven y cómo dirigir nuestra energía hacia las metas que de verdad importan. Al escuchar, encontrarás un enfoque claro en tres pilares fundamentales: el cultivo de una felicidad más sólida y menos dependiente de las circunstancias, el diseño de una productividad que fluye sin quemarte, y el fortalecimiento de las relaciones, tanto contigo mismo como con los demás. Roberto comparte desde su extenso conocimiento sobre la conexión entre mente, emoción y acción, ofreciendo no solo inspiración, sino protocolos aplicables desde el primer momento. Este podcast es para quien siente que hay más por vivir y está listo para traducir ese deseo en resultados tangibles en su día a día. Es un acompañamiento sonoro para quien decide dejar de ser su propio límite y empezar a construir, capítulo a capítulo, la vida que quiere liderar.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad - Productividad - Relaciones
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Coronavirus CDD 1 - ¿Te lamentarás o te levantarás? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:14
La propagación del coronavirus ha creado una crisis global que está lejos de terminarse. Todo indica que estaremos sufriendo las consecuencias por un largo tiempo. Pero detrás de toda crisis, problema, o dificultad surge…