CDD-5. Para ser feliz, enfoca tu atención en disfrutar el momento presente

CDD-5. Para ser feliz, enfoca tu atención en disfrutar el momento presente

Author: Roberto Nova December 5, 2019 Duration: 1:14

En una sesión de coaching, un cliente me contó que un día se tuvo que desviar de su ruta normal para hacer una diligencia, y cuando venía de regreso, llegando a la avenida que toma todos los días, tuvo que detener su vehículo por un momento para pensar, porque no sabía si era que iba o venía del trabajo. Y este es el ejemplo perfecto de una mente que está corriendo en automático. Y te voy a decir una cosa, es imposible ser feliz estando fuera del momento presente. No importa si estás pensando en un buen recuerdo o en un sueño a futuro, si lo haces para escapar de tu realidad actual, no estás siendo feliz. Vas a ser más feliz encontrando la forma de disfrutar esa actividad aburrida, retadora o temida que tienes por delante. Si te esfuerzas, siempre encontrarás una forma de hacerla más interesante.


Roberto Nova lleva más de una década guiando a personas para que descubran el potencial que ya tienen dentro. En IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad-Productividad-Relaciones, ese viaje de transformación se convierte en una conversación íntima y práctica. Este espacio no se trata solo de teoría; es donde las herramientas del neuro-coaching, la inteligencia emocional y la PNL se desglosan en pasos concretos y comprensibles. Cada episodio profundiza en cómo superar los bloqueos mentales que nos frenan, cómo reformular hábitos que ya no nos sirven y cómo dirigir nuestra energía hacia las metas que de verdad importan. Al escuchar, encontrarás un enfoque claro en tres pilares fundamentales: el cultivo de una felicidad más sólida y menos dependiente de las circunstancias, el diseño de una productividad que fluye sin quemarte, y el fortalecimiento de las relaciones, tanto contigo mismo como con los demás. Roberto comparte desde su extenso conocimiento sobre la conexión entre mente, emoción y acción, ofreciendo no solo inspiración, sino protocolos aplicables desde el primer momento. Este podcast es para quien siente que hay más por vivir y está listo para traducir ese deseo en resultados tangibles en su día a día. Es un acompañamiento sonoro para quien decide dejar de ser su propio límite y empezar a construir, capítulo a capítulo, la vida que quiere liderar.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

IMPARABLE con Roberto Nova | Felicidad - Productividad - Relaciones
Podcast Episodes