(100 🎉) Les 5 piliers pour s’épanouir (les meilleurs conseils de dĂ©veloppement personnel selon VOUS !)

(100 🎉) Les 5 piliers pour s’épanouir (les meilleurs conseils de dĂ©veloppement personnel selon VOUS !)

Author: Stef Bluelips November 22, 2024 Duration: 38:49
J'ai peur, donc j'y vais
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C'est le 100Ăšme Ă©pisode 🎉

Un condensé des meilleurs conseils et outils partagés depuis le début de l'aventure J'ai peur, donc j'y vais.

Pour l'occasion, je vous ai préparé quelque chose de spécial : j'ai demandé aux auditeurs de m'envoyer des messages vocaux pour partager ce qui les avait le plus impactés : les prises de conscience qui ont tout changé, les outils qu'ils utilisent encore aujourd'hui, les épisodes qui résonnent toujours...

De tous ces tĂ©moignages ressortent 5 piliers fondamentaux pour s'Ă©panouir dans sa vie. Un peu le b.a-ba du dĂ©veloppement personnel, mais Ă  travers VOS expĂ©riences et ce qui a vraiment marchĂ© pour vous 💙

Un immense merci Ă  tous ceux qui ont pris le temps de partager leur expĂ©rience. Ce podcast n'existerait pas sans vous 🙏

Je vous souhaite une belle Ă©coute,

Stef


💙 Les ressources gratuites mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode :


✹ L'exercice pour dĂ©finir ses valeurs : https://tinyurl.com/mrn8w48j

✹ Le Carnet de Bord Reconversion : 5 jours pour poser les bases de ta transition professionnelle https://stefbluelips.systeme.io/carnetdebord

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On a tous, un jour, senti ce froid dans la nuque, ce nƓud dans le ventre qui nous dit de reculer. J'ai peur, donc j'y vais part de ce sentiment si familier pour le transformer en un Ă©lan en avant. AnimĂ© par Stef Bluelips, coach professionnel, ce podcast explore les mĂ©canismes de la peur et la façon de la traverser pour enfin rĂ©aliser ce qui nous tient Ă  cƓur. Chaque Ă©pisode, publiĂ© un jeudi sur deux, se veut une conversation sincĂšre et un partage d'outils pratiques. On y parle de ces blocages qui nous retiennent, qu'ils soient liĂ©s Ă  une reconversion, Ă  la prise de parole, ou Ă  un changement personnel plus profond. L'idĂ©e n'est pas de nier l'apprĂ©hension, mais de l'accueillir comme une compagne de route un peu encombrante, et d'apprendre Ă  avancer malgrĂ© elle, ou grĂące Ă  elle. En Ă©coutant, on dĂ©couvre des perspectives nouvelles et des mĂ©thodes concrĂštes pour donner un nouvel Ă©lan Ă  son quotidien. Stef Bluelips y partage son expĂ©rience et ses conseils dans un format accessible, comme un Ă©change entre amis. Pour suivre l'actualitĂ© de ce podcast au-delĂ  des Ă©pisodes, Stef est Ă©galement prĂ©sente sur Instagram et son site web.
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J'ai peur, donc j'y vais
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