La Belleza es Nuestra

La Belleza es Nuestra

Author: TELVA Language: Spanish Episodes: 100
En La Belleza es Nuestra, el espacio de TELVA dedicado al cuidado personal, se habla de estos temas con una perspectiva clara y práctica. Paloma Sancho, directora de belleza de la publicación, conversa cada semana con especialistas en dermatología, estilismo capilar, maquillaje y nutrición, entre otros campos. Estas charlas van más allá de la superficie, buscando desmontar ideas preconcebidas y aclarar qué hay realmente detrás de los rituales y productos que utilizamos a diario. El objetivo es construir una conversación honesta, lejos del ruido comercial, donde lo importante es entender el porqué de las cosas. En este podcast encontrarás recomendaciones concretas basadas en la experiencia de los invitados, respuestas a preguntas frecuentes que a menudo generan confusión, y un análisis de las tendencias que realmente merecen la pena. Es un diálogo continuo sobre cómo sentirnos bien con nosotros mismos, aprovechando el conocimiento de quienes mejor lo conocen. La belleza, en su sentido más amplio y auténtico, es el centro de cada episodio, tratada siempre con rigor y una pizca de la cercanía característica de TELVA.
Episodes
E63: Qué es el hambre emocional, con Itziar Digón [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:04
¿Sabes diferenciar el hambre real del hambre emocional? El primero se suele sentir con un vacío en el estómago y te lleva a tener dificultad para concentrarte, irritabilidad, desasosiego... Por el contrario, el hambre em…
E62: Así afectan las hormonas a tu piel, con Carlos Morales Raya [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:33
En el organismo hay miles de hormonas, pero las que más afectan al pelo y a la piel son los estrógenos y los andrógenos. La alteración de sus niveles puede influir negativamente en nuestra estética, pero en la mayoría de…
E60: Los mejores tratamientos de belleza para cara y cuerpo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:41
La tecnología ocupa cada vez más espacio en las cartas de tratamientos de los centros de belleza. Láser, radiofrecuencia, ondas de choque, luz pulsada... Pero, ¿sabes realmente cuál necesita tu piel? Flacidez, celulitis,…
E59: La importancia de utilizar perfumes, con Gregorio Sola [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:56
El ser humano se perfuma desde la antigüedad. Un hábito que empieza, en algunos casos, nada más nacer, con esas colonias que nos ponen nuestras madres y que huelen a "bebé", a limpio... Pero, ¿por qué nos perfumamos? ¿Có…
E58: Trucos para cuidar tu pelo en otoño, con el doctor David Saceda [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:54
Llega el otoño y, con esta estación, la preocupación de belleza número uno: la caída de pelo. Cada día renovamos 100 cabellos, pero en otoño podemos llegar a los 200-250 al día. Pero, aunque estas caídas te asusten, no d…
E57: Empezar a hacer ejercicio, con Sara Álvarez [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:54
Todos nos hacemos el mismo propósito en esta época del año: hacer más ejercicio. Para algunos, acaba convirtiéndose en un hábito, pero la realidad es que 1 de cada 3 españoles abandona la práctica deportiva por falta de…
E55: Acierta con tu crema solar, con Cristina Carvajal [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:33
Sabemos que no debemos exponernos al sol en las horas centrales del día, que hay que llevar sombrero y que hay que aplicar crema solar. Pero, ¿sabes elegir el protector que mejor te va? Los hay de amplio espectro, para n…