E84: "Me llevo bien con mi cuerpo, pero a veces soy muy crítica conmigo misma", Ana Milán

E84: "Me llevo bien con mi cuerpo, pero a veces soy muy crítica conmigo misma", Ana Milán

Author: TELVA September 7, 2023 Duration: 31:02

La actriz Ana Milán arranca nuestra cuarta temporada del podcast "La Belleza es Nuestra". Una actriz a la que apreciamos mucho por su sentido del humor. Con ella hablamos de belleza, de perfumes (ha hecho una colaboración con la marca de perfumes de autor Fréderic Malle), de los complejos y la felicidad. "Me cuido desde los 16 años", nos cuenta, pero la imagen no le obsesiona tanto como para dejar de disfrutar de una cena con sus amigos. "No pienso las calorías, aunque claro que me cuido y como comida sana y real". Recurre siempre que puede al sentido del humor y reconoce que se lleva bien con su imagen, "pero hay días que me pongo muy crítica. Y es que a veces las hormonas pesan más que la razón. Por ejemplo, llevo fatal cumplir años. Hay que envejecer con dignidad, pero también con presupuesto", nos cuenta entre risas. No te pierdas nuestra divertida charla.

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En La Belleza es Nuestra, el espacio de TELVA dedicado al cuidado personal, se habla de estos temas con una perspectiva clara y práctica. Paloma Sancho, directora de belleza de la publicación, conversa cada semana con especialistas en dermatología, estilismo capilar, maquillaje y nutrición, entre otros campos. Estas charlas van más allá de la superficie, buscando desmontar ideas preconcebidas y aclarar qué hay realmente detrás de los rituales y productos que utilizamos a diario. El objetivo es construir una conversación honesta, lejos del ruido comercial, donde lo importante es entender el porqué de las cosas. En este podcast encontrarás recomendaciones concretas basadas en la experiencia de los invitados, respuestas a preguntas frecuentes que a menudo generan confusión, y un análisis de las tendencias que realmente merecen la pena. Es un diálogo continuo sobre cómo sentirnos bien con nosotros mismos, aprovechando el conocimiento de quienes mejor lo conocen. La belleza, en su sentido más amplio y auténtico, es el centro de cada episodio, tratada siempre con rigor y una pizca de la cercanía característica de TELVA.
Author: Language: es-es Episodes: 100

La Belleza es Nuestra
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