La salud llama - "Cambio de hábitos" con Renán Moreno

La salud llama - "Cambio de hábitos" con Renán Moreno

Author: Yakult Monterrey April 17, 2024 Duration: 37:53
El segundo episodio de la segunda temporada de la salud llama presentado por Yakult Monterrey está aquí.                                                                                      
Después de una cirugía bariátrica es importante cuidar todos los aspectos de nuestra salud, mentalizarnos y saber que es nueva etapa sin marcha atrás. Renán Moreno, actor y productor nos cuenta su experiencia y como ahora es un fiel aliado de los buenos hábitos.

En La Salud Llama, producido por Yakult Monterrey, exploramos las múltiples facetas del bienestar, entendiendo que una vida plena va más allá de lo físico. Este espacio está dedicado a conversaciones honestas y testimonios reales que iluminan el camino hacia el cuidado integral. A través de episodios que abordan desde la nutrición y el ejercicio hasta la gestión del estrés y el equilibrio emocional, el podcast busca ser esa señal de atención que a veces ignoramos en el día a día. La idea es simple: ofrecer consejos prácticos y reflexiones que nos ayuden a escuchar mejor cuando nuestro propio cuerpo y mente nos piden un cambio. No se trata de fórmulas mágicas, sino de compartir experiencias y conocimientos que empoderen a quien escucha para tomar decisiones más conscientes sobre su salud. Cada episodio es una invitación a detenerse un momento y considerar cómo pequeños ajustes pueden generar un impacto profundo en nuestra calidad de vida. Encontrarás en este podcast un aliado en tu rutina, un recordatorio amable de que invertir en tu bienestar es la base para todo lo demás. La producción, a cargo de Yakult, se enfoca en crear contenido accesible y valioso, siempre con la convicción de que la salud es un llamado constante al que vale la pena responder.
Author: Language: Spanish Episodes: 33

La Salud Llama
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