La salud llama – “Salud en pareja” con Silvia de Ochoa

La salud llama – “Salud en pareja” con Silvia de Ochoa

Author: Yakult Monterrey April 10, 2024 Duration: 41:06
¡Bienvenidos! al primer episodio de la segunda temporada de la salud llama presentado por Yakult monterrey.                                                                                        
Que importante es cuidar a nuestra pareja, la relación de pareja puede ser fuente de crecimiento mental, seguridad afectiva y bienestar o, al contrario, convertirse en un lugar de empobrecimiento mental, inseguridad afectiva y conflicto, hoy abordaremos el tema, “la salud en pareja” y para ello nos acompaña nuestra madrina de lujo, Silvia de Ochoa, psicóloga y sexóloga.

En La Salud Llama, producido por Yakult Monterrey, exploramos las múltiples facetas del bienestar, entendiendo que una vida plena va más allá de lo físico. Este espacio está dedicado a conversaciones honestas y testimonios reales que iluminan el camino hacia el cuidado integral. A través de episodios que abordan desde la nutrición y el ejercicio hasta la gestión del estrés y el equilibrio emocional, el podcast busca ser esa señal de atención que a veces ignoramos en el día a día. La idea es simple: ofrecer consejos prácticos y reflexiones que nos ayuden a escuchar mejor cuando nuestro propio cuerpo y mente nos piden un cambio. No se trata de fórmulas mágicas, sino de compartir experiencias y conocimientos que empoderen a quien escucha para tomar decisiones más conscientes sobre su salud. Cada episodio es una invitación a detenerse un momento y considerar cómo pequeños ajustes pueden generar un impacto profundo en nuestra calidad de vida. Encontrarás en este podcast un aliado en tu rutina, un recordatorio amable de que invertir en tu bienestar es la base para todo lo demás. La producción, a cargo de Yakult, se enfoca en crear contenido accesible y valioso, siempre con la convicción de que la salud es un llamado constante al que vale la pena responder.
Author: Language: Spanish Episodes: 33

La Salud Llama
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