Épisode 42- Utilisez-vous les 5 "C" de l'éducation parentale positive avec vos enfants?

Épisode 42- Utilisez-vous les 5 "C" de l'éducation parentale positive avec vos enfants?

Author: Dre Christine Pagé, psychologue February 23, 2024 Duration: 11:31

Avec la semaine de relâche qui commence pour certains ou approche à grands pas pour d’autres, j’ai pensé vous parler d’éducation positive, pour vous aider à mieux interagir et intervenir avec vos enfants, surtout lorsqu’ils sont en congé.


En avez-vous assez de répéter 3-5-10 fois ou plus vos consignes et vos demandes à vos enfants alors qu’ils continuent à faire leurs activités et à faire la sourde oreille?


Est-ce que votre réservoir de patience et de de tolérance diminue au fil que vos enfants grandissent et qu’après deux répétitions, le ton monte rapidement, beaucoup plus rapidement que vous le souhaitez?


Est-ce que vous ressentez de la culpabilité car vous réalisez que vous criez de plus en plus envers vos enfants, même pour des banalités parfois?


Est-ce que vous vous surprenez à vous rappeler la vie avant vos enfants, lorsque l’ambiance était calme et reposante et que celle-ci vous manque parfois?


Êtes-vous proche du burnout parental?


Selon le site Livi, le burnout parental est un état de stress prolongé, d'épuisement émotionnel et de démotivation qui peut survenir chez les parents en raison de la surcharge de travail et de responsabilités liées à l'éducation et à la prise en charge de leur(s) enfant(s).


Mais qu’est-ce que l’éducation parentale positive?


Selon le site Naître et grandir, « la parentalité positive invite le parent à se mettre à la place de l'enfant pour mieux le comprendre. Cette approche amène le parent à éduquer son tout-petit en le guidant plutôt qu'en le contrôlant. Les pratiques parentales positives encouragent la réparation et la collaboration plutôt que la punition. »


Écoutez l'épisode pour connaître les 5 "C" de l'éducation parentale positive.


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Dans Le Podcast de la Psy en ligne-Psychologie et charge mentale, Dre Christine Pagé partage son expertise de psychologue clinicienne, forgée au cours de plus de deux décennies de pratique. Loin des généralités, chaque épisode plonge dans la réalité concrète de la charge mentale, ce poids invisible qui pèse sur le quotidien. L’approche est à la fois rigoureuse, ancrée dans la science psychologique, et profondément humaine. Vous entendrez des analyses qui décortiquent les mécanismes de cette fatigue mentale, mais aussi des conversations qui explorent ses manifestations dans la vie personnelle, professionnelle et sociale. Ce podcast offre un espace de réflexion pour comprendre l’origine de cette pression constante, identifier ses propres schémas et trouver des pistes pour alléger le fardeau. Avec Dre Pagé, l’écoute devient un outil pour mettre des mots sur un vécu souvent silencieux, transformant la compréhension en premier pas vers un apaisement. La diversité des thèmes abordés, de l’organisation domestique aux implications émotionnelles, reflète la complexité du sujet. En intégrant ce podcast à votre routine, vous accédez à un accompagnement audio qui mêle connaissances cliniques et pragmatisme, le tout porté par une voix experte et bienveillante, déterminée à rendre visible l’invisible.
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