El tercer cerebro. Cómo el intestino afecta nuestro bienestar

El tercer cerebro. Cómo el intestino afecta nuestro bienestar

Author: Daniel Colombo. Una producción de Wetoker June 5, 2024 Duration: 14:05

Nuestro bienestar está relacionado de una forma muy íntima con el funcionamiento de nuestro intestino. Se lo conoce como el tercer cerebro en sus paredes, hay una red neuronal fundamental. Siempre supimos que el intestino es el encargado de la digestión, de la absorción de nutrientes y de la eliminación de desechos. Sin embargo, hace un tiempo se descubrió como influye en nuestras emociones en el estado de animo y en la claridad mental.

Te comparto algunos hábitos que podés cambiar fácilmente para mejorar tu calidad de vida y el funcionamiento del tercer cerebro.


En Liderazgo y Motivación junto a Daniel Colombo se encuentran conversaciones prácticas y reflexiones profundas sobre cómo dirigir equipos, gestionar el cambio personal y profesional, y mantener la motivación en entornos desafiantes. Daniel Colombo, con su vasta experiencia como conferencista internacional, master coach y autor de más de treinta libros, comparte no solo teoría, sino la aplicación real de conceptos de liderazgo, comunicación y desarrollo personal. Cada episodio de este podcast funciona como una sesión accesible, donde se desglosan estrategias para CEOs, alta gerencia y cualquier profesional que busque transformar su manera de trabajar y de inspirar a otros. La producción de Wetoker asegura un sonido claro y un formato directo, priorizando el contenido de valor por encima de todo. Aquí no hay fórmulas mágicas, sino guías procesables y experiencias de un facilitador de procesos de cambio que ha trabajado con miles de personas. Escuchar este espacio es encontrar herramientas para navegar la complejidad del mundo laboral actual, fomentando un crecimiento auténtico que parte del autoconocimiento y se proyecta en la capacidad de liderar con impacto. Es, en esencia, un recurso constante para quienes creen que el desarrollo de habilidades blandas y la inteligencia emocional son el verdadero motor del éxito sostenible.
Author: Language: es-es Episodes: 100

Liderazgo y Motivación junto a Daniel Colombo
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