No es stress ni burnout. Es Distimia.

No es stress ni burnout. Es Distimia.

Author: Daniel Colombo. Una producción de Wetoker May 10, 2024 Duration: 14:59

Nos falta motivación y energía para realizar las tareas que antes disfrutábamos. Sentimos ansiedad, enojos y a veces ira. Perdemos pasión por la vida. Nos cuesta concentrarnos y no somos capaces de reconocer nuestros logros.

Se llama Distimia. Es una leve depresión persistente que logra que la vida nos pese demasiado.

¿Cómo reconocerla? ¿Cómo tratarla? ¿Por qué es necesario buscar ayuda profesional?



Insomnio o somnolencia diurna. Falta de serotonina. Stress laboral crónico. Falta de apoyo. Soledad.

Necesitamos ayuda.

Es multifactorial. Situaciones no resueltas que nos encuentran.

Orlando Barrionouevo.

Pérdida de entusiasmo. Todo nos da igual. Hacemos las cosas como siempre pero todo nos cuesta mucho mas.

El diagnostico lo debe hacer un profesional.


En Liderazgo y Motivación junto a Daniel Colombo se encuentran conversaciones prácticas y reflexiones profundas sobre cómo dirigir equipos, gestionar el cambio personal y profesional, y mantener la motivación en entornos desafiantes. Daniel Colombo, con su vasta experiencia como conferencista internacional, master coach y autor de más de treinta libros, comparte no solo teoría, sino la aplicación real de conceptos de liderazgo, comunicación y desarrollo personal. Cada episodio de este podcast funciona como una sesión accesible, donde se desglosan estrategias para CEOs, alta gerencia y cualquier profesional que busque transformar su manera de trabajar y de inspirar a otros. La producción de Wetoker asegura un sonido claro y un formato directo, priorizando el contenido de valor por encima de todo. Aquí no hay fórmulas mágicas, sino guías procesables y experiencias de un facilitador de procesos de cambio que ha trabajado con miles de personas. Escuchar este espacio es encontrar herramientas para navegar la complejidad del mundo laboral actual, fomentando un crecimiento auténtico que parte del autoconocimiento y se proyecta en la capacidad de liderar con impacto. Es, en esencia, un recurso constante para quienes creen que el desarrollo de habilidades blandas y la inteligencia emocional son el verdadero motor del éxito sostenible.
Author: Language: es-es Episodes: 100

Liderazgo y Motivación junto a Daniel Colombo
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