EP 40 PAS Y SOBREESTIMULACIÓN. GESTIONARLA EN TU VIDA Y TU NEGOCIO CON ROSA MAR MAS

EP 40 PAS Y SOBREESTIMULACIÓN. GESTIONARLA EN TU VIDA Y TU NEGOCIO CON ROSA MAR MAS

Author: concha tejada March 7, 2022 Duration: 58:00

«Cuando estamos tranquilas, las personas altamente sensibles podemos disfrutar de la ventaja que supone nuestra gran capacidad para captar los detalles más delicados.

Sin embargo, cuando nos sentimos saturadas, un estado bastante frecuente en las PAS, somos cualquier cosa menos sensibles y comprensivas.

Muy al contrario, nos sentimos desbordadas y agotadas y necesitamos estar a solas».

(PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES por Karina Zegers de Beijil)

Continuamos con este CICLO MENSUAL DE 4 EPISODIOS indagando en LA SOBREESTIMULACIÓN en las PAS.

Como ya te conté el mes pasado, en este ciclo no estoy sola.  Tengo la suerte de estar acompañada por la calidez y profesionalidad de ROSA MAR MAS.

Una PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE que además es terapeuta especializada en PAS.

¡Te encantará la manera clara y sencilla en la que Rosa explica estos procesos que al principio, para una PAS PRINCIPIANTE, pueden resultar abrumadores!

Deseamos poner luz sobre las sombras que puedan existir en la gestión de tu rasgo, y que, como dice ella en este episodio, TE DIGAS SÍ A TI y a tu ALTA SENSIBILIDAD” :D

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Concha Tejada te invita a adentrarte en MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO. Este espacio nace para quienes perciben el mundo con mayor profundidad y buscan canalizar esa intensidad en proyectos creativos y profesionales, sin que el coste sea el agotamiento extremo. A lo largo de las conversaciones y reflexiones en solitario que conforman este podcast, se exploran las intersecciones prácticas entre el rasgo de la alta sensibilidad y la realidad del emprendimiento. El objetivo es construir un camino laboral que sea sostenible, evitando el burnout y priorizando el autocuidado no como un lujo, sino como un componente esencial del éxito. Escucharás estrategias concretas para gestionar la sobrestimulación, mantener viva la creatividad en medio de las demandas diarias y diseñar una rutina que proteja tu energía. Es un diálogo honesto sobre los desafíos específicos que enfrentan las personas sensibles en entornos exigentes, ofreciendo ideas y perspectivas para que tu sensibilidad se convierta en el material más valioso de tu trabajo, no en un obstáculo. Cada episodio pretende ser una herramienta para reconciliar la ambición con el bienestar, encontrando la calma necesaria para que tus ideas perduren.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO
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