#44 | Técnicas de alivio del dolor p/ el parto

#44 | Técnicas de alivio del dolor p/ el parto

Author: Fer Durán January 30, 2024 Duration: 17:39

El dolor o las sensaciones incomodas nos indican que el día que empiece tu trabajo de parto ¡NO ES UN DIA CUALQUIERA! es el dia en el que NACERÁ TU HIJO.

Lo que vamos a hacer entonces el día de hoy es conocer las técnicas de confort con las que puedes contar el dia de tu parto para que armes con ellas tu caja de herramientas y tengas todo a la mano -tanto fuera, como dentro de ti- para afrontar esas sensaciones dolorosas de una mejor manera y ayudarle a tu cerebro a enfocarse en las sensaciones positivas y placenteras que harán que tu mente se distraiga del dolor y se concentre en la intensa experiencia que será ese gran dia.

🫶Si te gustó este episodio, ¡no olvides dejarme un review para que otras mujeres como tu puedan encontrar este podcast!

✨Y por último, ¡conectemos en redes sociales! Me encuentras en www.instagram.com/maternidadenarmonia


Fer Durán te invita a un espacio de conversación honesta y cálida sobre el viaje de convertirse en madre. En Maternidad en Armonía | Educación Perinatal & Crianza Consciente, Fer, como educadora perinatal, doula e instructora de yoga prenatal, comparte no solo conocimientos técnicos, sino también la sabiduría emocional que este camino requiere. Cada episodio surge de la comprensión de que el embarazo, el parto, la lactancia y los primeros años de crianza son una transformación profunda, y merecen ser abordados con información sólida y mucha consciencia. Al escuchar, encontrarás diálogos que mezclan evidencia científica con experiencias reales, entrevistas con especialistas y testimonios que resuenan con autenticidad. No se trata de ofrecer un manual de instrucciones, sino de acompañarte mientras navegas tus propias decisiones, dudas y descubrimientos. Este podcast funciona como una compañía serena en esos momentos de incertidumbre, aportando claridad y confianza para que puedas vivir tu propia experiencia de manera informada y empoderada. Es, en esencia, una guía para encontrar tu propio ritmo y voz dentro del vasto y a veces abrumador mundo de la perinatalidad, creando una base sólida para una crianza más presente y conectada.
Author: Language: es-es Episodes: 67

Maternidad en Armonía | Educación Perinatal & Crianza Consciente
Podcast Episodes
#4 | ¿Qué es vivir una Maternidad en Armonía? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:14
¡Hola! Estás escuchando el episodio #4, en el que quiero contarte un poco sobre el nombre de mi Escuela Online de Educación Perinatal y Podcast: Maternidad en Armonía Ya que seguro te preguntarás, ¿qué significa para Fer…
#3 | Breve historia del Nacimiento [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:59
Yo se que dirás: "Ay no Fer, que flojera. ¿una clase de Historia?" pero plis, quédate conmigo en esta breve pero poderosa clase de historia del nacimiento. No dura más que 10 minutos y prometo que te ayudará a ver las co…
#2 | 5 conceptos que debes conocer en preparación al parto [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:37
¡Hola! Estás escuchando el episodio #2. El día de hoy quiero sembrar 5 semillas que creo que son básicas a conocer en tu preparación para el dia del parto. Puede que alguna de ellas ya las hayas escuchado e incluso las c…
#1 | La amiga que yo no tuve [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:14
¡Hola! Estás escuchando el episodio #1 en el que quiero comenzar por presentarme para irnos conociendo un poco mejor. Yo soy María Fernanda, pero puedes llamarme Mafer o Fer. Cuando me embaracé de Carmen, mi hija mayor,…
Trailer | Maternidad en Armonía [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:52
¿Estás embarazada y a pesar de estar feliz por sentir la vida que crece dentro de ti, has llegado a sentirte perdida, sola, sin saber cómo prepararte para la llegada de tu bebé y con ganas de tener mayor claridad para es…