53. Meditación guiada para dormir profundamente y el cuento para reflexionar “Los dos halcones”

53. Meditación guiada para dormir profundamente y el cuento para reflexionar “Los dos halcones”

Author: Meditación para dormir January 14, 2022 Duration: 45:29
Te doy la bienvenida una noche más a meditación para dormir. Gracias por dejarme acompañarte en este viaje hacia la calma. Este tiempo resérvalo para ti. Piensa en este momento como tu momento de conectar contigo, conectar con tu paz interior, con tu calma, con tu armonía, permítete estar en calma y descansar. Ahora sumérgete en un maravilloso sueño y desconecta del día, es tu momento. ¡Te invito a quedarte, a suscribirte y a darme un like si todavía no lo has hecho! De esta manera me ayudas a seguir creciendo y que otras personas me escuchen. Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides: ❤️Darle a "me gusta" ❤️ 🙏Compartir con alguien a quien creas que le puede ayudar a dormir mejor. ✉️ Contacta directamente conmigo: meditacionparadormir@gmail.com En este nuevo episodio comparto contigo, una meditación con un bonito cuento y mi reflexión personal. “La confianza del pájaro no está en la rama en la que se apoya, sino en sus propias alas”. Algunas personas en según qué situaciones toman el vuelo y otras personas por alguna circunstancia permanecen en la rama. Cada situación es diferente. Es bueno en algunas situaciones no acomodarse y salir de nuestra zona de confort, esto quiere decir que en muchas ocasiones estamos aguantando situaciones que nos duelen y ahí es donde hay que salir, pedir ayuda. Confía en tus capacidades ellas son las que te ayudan a levantar el vuelo. Sígueme en ➤ INSTAGRAM: Meditación para dormir Mi casita virtual: Meditación para dormir Mi Canal Youtube: Meditación para dormir Música Calma de Epidemicsound Los dos Halcones Cuenta la historia que un rey de un país muy lejano recibió como obsequio en su cumpleaños dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara. Pasados unos meses, el instructor le comunicó que uno de los halcones estaba perfectamente educado, había aprendido a volar y a cazar, pero que no sabía qué le sucedía al otro halcón: no se había movido de una rama desde el día de su llegada a palacio, e incluso había que llevarle el alimento hasta allí. El rey mandó llamar a curanderos y sanadores de todo tipo, pero nadie consiguió hacer volar al ave. Encargó entonces la misión a varios miembros de la corte, pero a pesar de los intentos nada cambió; por la ventana de sus habitaciones el monarca veía que el pájaro continuaba inmóvil. Publicó por fin un llamamiento entre sus súbditos solicitando ayuda, y entonces, a la mañana siguiente vio al halcón volar ágilmente por los jardines. -Traed al autor de este milagro -dijo a su séquito. Al poco rato le presentaron a un campesino. - ¿Tú hiciste volar al halcón? ¿Cómo lo lograste? ¿Eres mago, acaso? Entre feliz e intimidado, el hombrecito explicó: -No fue difícil, Su Alteza: sólo corté la rama. El pájaro se dio cuenta de que tenía alas y se lanzó a volar. Te doy las buenas noches, deseando que alcances el mejor de tus sueños. Dulces sueños. El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

Imagina un lugar donde el ruido del día se desvanece y solo queda el ritmo suave de tu propia respiración. Eso es lo que ofrece Meditación para dormir, un refugio auditivo creado para quienes buscan desconectar y encontrar un descanso genuino. Más que un simple programa, este podcast funciona como un ritual nocturno, utilizando composiciones musicales y guías suaves diseñadas para calmar la mente y preparar el cuerpo para el sueño. Cada episodio es una invitación a soltar las tensiones acumuladas, esas que a menudo nos impiden conciliar el sueño incluso cuando estamos agotados. La voz que te acompaña, junto con paisajes sonoros cuidadosamente seleccionados, te guía a un estado de relajación profunda, ayudando a que las preocupaciones pierdan su intensidad. No se trata de técnicas complicadas, sino de entregarse a una experiencia sensorial que prioriza la tranquilidad. Al escuchar, notarás cómo la atmósfera de tu habitación cambia, convirtiéndose en un santuario personal donde el descanso deja de ser una lucha. Este espacio, creado por Meditación para dormir, reconoce que la calidad de nuestro sueño define la calidad de nuestros días. Por eso, cada sesión es una herramienta para recuperar las noches y, con ellas, la energía y la claridad mental. Sintoniza cuando el mundo exterior se apague y permite que la calma se instale.
Author: Language: es-es Episodes: 79

Meditación para dormir
Podcast Episodes
73. Meditación para dormir y la fábula "Las cuatro estaciones" [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:57
Te doy la bienvenida una noche más a meditación para dormir. Gracias por dejarme acompañarte en este viaje hacia la calma. Esta bonita fábula nos enseña que hay diferentes etapas en la vida. El invierno, etapa de reflexi…
71. Relajación para dormir y el cuento: " Las siete maravillas" [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:11
¡Bienvenidos a un nuevo episodio ! En este episodio estoy muy contenta porque te presento el e-book de Meditación para dormir, aquí en este enlace podrás acceder a él. 👉https://www.amazon.es/dp/B0B3HW465F/ En este e-book…