Meditation trotz 10.000 Gedanken? So geht's! (Meditation May)

Meditation trotz 10.000 Gedanken? So geht's! (Meditation May)

Author: Michael 'Curse' Kurth May 29, 2025 Duration: 30:09
Du würdest ja gerne meditieren, aber... du kannst nicht an "nichts" denken!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren über Bord - und stellt eine geführte Praxis vor, dies das „Problem“ in‘s positive verwandelt. In dieser Folge lernen wir, wie wir trotz 10.000 Gedanken wahnsinnig schön meditieren können und die Gedanken überhaupt kein Problem sind. Viel Freude damit! Dein Team Curse ————————————— Link zum 4-Wochen-Meditationsprogramm mit dem Nyingma Zentrum: "Bridges of Goodness" https://www.nyingmazentrum.de/bridges-of-goodness-1/4-wochen-meditation/ www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial

In Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth verbinden sich scheinbar gegensätzliche Welten zu einem einzigartigen Gespräch. Der Host, bekannt als Rapper Curse, bringt seine vielschichtige Perspektive als praktizierender Buddhist und systemischer Coach in jede Folge ein. Statt einfacher Antworten zu liefern, erkundet dieser Podcast die tieferen Schichten unseres Alltags. Es geht um die Suche nach mehr innerer Ruhe und Klarheit in einer lauten Welt, darum, wie wir präsenter und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen können. Michael Kurth taucht dabei in Gespräche und Reflexionen ein, die von seiner Überzeugung geprägt sind, dass ungewöhnliche Fragen unsere Wahrnehmung erweitern-ein Gedanke, der auch seinem Spiegel-Bestseller "199 Fragen an dich selbst" zugrunde liegt. Beim Hören spürt man, wie Erfahrungen aus Musik, buddhistischer Praxis und Coaching zusammenfließen, um einen Raum für persönliches Wachstum zu schaffen. Dieser Podcast ist eine Einladung, innezuhalten und die eigenen Muster aus einer neuen, oft überraschenden Richtung zu betrachten.
Author: Language: German Episodes: 100

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
Podcast Episodes
Kurz und effektiv: 1 Frage für innere Stärke [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:50
Heute bringt uns Curse einem weiteren Coaching-Tool näher, der „Intervention“. Und das auf eine besonders prägnante Weise. Du brauchst nichts weiter als 5 Minuten Zeit – bei Bedarf einen Zettel und Stift – und wir widmen…
Im Lärm der Gedanken - Wie finde ich mich? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:38
In Anlehnung an die Folge der letzten Woche, geht es heute – wie versprochen – erneut um die Innere Stimme. Die letzte Episode hat den Schwerpunkt mehr auf den Coaching Ansatz gelegt. Wir erinnern uns an das Tool „Das In…
Wie finde ich meine innere Stimme? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:24
Zum heutigen feierlichen Anlass ist der Podcast thematisch auf eben diesen Anlass angepasst. Es geht um die Stimme. Um die innere Stimme, die äußere Stimme und darum welche du eigentlich hörst und warum: - Was ist die in…
Was tue ich bei Einsamkeit? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:42
Fühlst du dich manchmal alleine oder bist du einsam? Was ist eigentlich der Unterschied? In der heutigen Folge widmet sich Curse unter anderem diesen Fragen: - Was können wir tun, wenn wir uns einsam fühlen? - Was sind d…
Freude, Liebe & Apokalypse - mit Lama Rod Owens und Sarah Desai [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:19:07
Der heutige Gast ist schon lange kein Unbekannter mehr in Curse' Podcast: Lama Rod Owens ist buddhistischer Lehrer, queerer antirassistischer Aktivist und Organisator und Autor. Gemeinsam mit Sarah Desai führt Curse ein…
Nein sagen! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:30
In der heutigen Folge lädt dich Curse dazu ein, NEIN zu sagen. Wie fühlt sich das Gefühl von Nein in deinem Körper an? Meinst du immer Nein wenn du Nein sagst? Oder hast du vielleicht doch Ja gesagt, obwohl du Nein sagen…
Wie finde ich heraus, was mich glücklich macht? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:52
Die Frage nach dem Glück... was ist der Schlüssel zum Glück und wie bekommt man ihn? Eine Frage, die sich bestimmt jeder schon mal gestellt hat. Curse widmet sich in der heutigen Folge dem Thema Glück und u.a. den folgen…
Warum haben wir Angst vor unserer eigenen Stärke? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:32
...es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, die uns am meisten erschreckt..." - dieser Auszug aus dem Zitat von Marianne Williamson ist Teil der heutigen Podcastfolge. Curse spricht ua. über: - Warum unsere Persönlic…
Best Of: Entspannung in der Anspannung [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 37:14
Phasen der Anspannung sind irgendwie ja normal – manchmal helfen sie uns sogar, unsere Ziele zu erreichen. Doch wenn Anspannung zu Stress wird, wird's meisten unangenehm um nicht zu sagen blöd. Was also tun, damit wir au…