Was dir wirklich hilft, dich besser zu fühlen - Austausch mit Tim Schlenzig aka MyMonk

Was dir wirklich hilft, dich besser zu fühlen - Austausch mit Tim Schlenzig aka MyMonk

Author: Michael 'Curse' Kurth April 23, 2026 Duration: 1:01:18
In dieser Episode spricht Curse mit Tim Schlenzig - aka MyMonk - über die Verbindung von Kreativität, mentaler Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Ausgehend von eigenen Erfahrungen geht es um Schreiben als Ventil, den Umgang mit Sozialphobie, den Mut, mehrere berufliche Wege zu gehen, und die Erkenntnis, dass echte Veränderung nicht erzwungen werden kann, sondern durch Wiederholung, Interesse und Erfahrung entsteht. Du erfährst: - wie Schreiben und Kreativität helfen können, Emotionen zu verarbeiten - warum persönliche Entwicklung oft durch kleine, wiederholte Schritte entsteht - weshalb es wichtig ist, sich von starren Rollenbildern zu lösen Eine ehrliche Folge über Selbstfindung, kreative Prozesse und den Weg zurück in Kontakt mit sich selbst. Viel Freude damit. Zu Tim’s Büchern/Webseite: https://www.tim-schlenzig.de/ Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

In Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth verbinden sich scheinbar gegensätzliche Welten zu einem einzigartigen Gespräch. Der Host, bekannt als Rapper Curse, bringt seine vielschichtige Perspektive als praktizierender Buddhist und systemischer Coach in jede Folge ein. Statt einfacher Antworten zu liefern, erkundet dieser Podcast die tieferen Schichten unseres Alltags. Es geht um die Suche nach mehr innerer Ruhe und Klarheit in einer lauten Welt, darum, wie wir präsenter und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen können. Michael Kurth taucht dabei in Gespräche und Reflexionen ein, die von seiner Überzeugung geprägt sind, dass ungewöhnliche Fragen unsere Wahrnehmung erweitern-ein Gedanke, der auch seinem Spiegel-Bestseller "199 Fragen an dich selbst" zugrunde liegt. Beim Hören spürt man, wie Erfahrungen aus Musik, buddhistischer Praxis und Coaching zusammenfließen, um einen Raum für persönliches Wachstum zu schaffen. Dieser Podcast ist eine Einladung, innezuhalten und die eigenen Muster aus einer neuen, oft überraschenden Richtung zu betrachten.
Author: Language: German Episodes: 100

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
Podcast Episodes
Best of: Einfach Da Sein - Präsenz und Klarheit ohne Agenda [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:24
Es ist im Inneren wie im Äußeren: eine Reise mit klarem Ziel kann geplant und akurat umgesetzt werden, doch ein "Ausflug in's Blaue" bietet unendlich mehr Raum für Spontanität, Offenheit, Erlebnisse und lebensverändernde…
Meditation trotz 10.000 Gedanken? So geht's! (Meditation May) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:09
Du würdest ja gerne meditieren, aber... du kannst nicht an "nichts" denken!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren über Bord - und stellt eine g…
Stille finden in der lauten Welt (Meditation May) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:01
Du würdest ja gerne meditieren, aber...du wirst von Geräuschen und dem Lärm der Welt immer abgelenkt!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren übe…
Meditation ohne Stillsitzen (Meditation May) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:52
Du würdest ja gerne meditieren, aber… du kannst nicht stillsitzen!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren über Bord - und stellt eine geführte P…
Die 59 Sekunden Meditation (Meditation May) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:58
Du würdest ja gerne meditieren, aber… du hast keine Zeit!? Dann herzlich willkommen im Meditation May! Diesen Monat wirft Curse jede Woche ein Vorurteil über das Meditieren über Bord - und stellt eine geführte Praxis vor…
Meditation May [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:26
Curse startet mit der heutigen Folge den „Meditation May“. In diesen fünfteiligen Mini-Serie räumt Curse jede Woche mit einem Missverständnis über das Meditieren auf und widmet sich der Praxis, in Form einer geführten Me…
Perfekt ist der Gegner von Gut [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:59
In der heutigen Folge widmet sich Curse dem Thema Perfektionismus. Ein mittlerweile sehr inflationär genutzter Begriff, in der Regel ist er positiv konnotiert. Neben all den Mehrwerten - diese gibt es zweifelsfrei (!!) -…
Frühling und Weltfrieden - Welche Samen möchtest du säen? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:23
Die heutige Folge von Meditation, Coaching & Life widmet sich einem der großen Themen im Coaching beziehungsweise in der Persönlichkeitsfindung. Das Spannungsfeld zwischen „Was tue ich für mich selbst?“ versus „Auf welch…
Joghurt & Meditation [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:28
In der heutigen Folge von Meditation, Coaching & Life geht es um Meditation… und Joghurt. Ja, du hast richtig gehört, Joghurt. Es geht um einen Menschen, der eine wichtige Einsicht zur Meditation durch Joghurt erlangt ha…
Wie misst man Glück - Ein Mini-Workshop [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:22
Zur Feier des heutigen Weltglückstag widmet sich Curse in diesem Podcast den folgenden Fragen: - Was ist eigentlich Glück und kann man es messen? - Wie kann man Glück vermehren? - Was hat Bhutan mit dem Weltglückstag zu…