Esclavos de las redes #44

Esclavos de las redes #44

Author: Podcastidae.com April 8, 2026 Duration: 37:02

Borrarse de Instagram suena fácil. Pero para muchos jóvenes — y no tan jóvenes — desconectarse no es una opción real: es donde están sus amistades, su información, parte de su identidad. Las redes sociales no son solo un lugar al que se va; son el entorno en el que se crece.

Y en ese entorno conviven cosas muy distintas: comunidad y aislamiento, creatividad y comparación, conexión y cánones que nadie puede cumplir. Hablar solo de los riesgos no explica por qué seguimos ahí. Hablar solo de los beneficios tampoco.

En este #44 episodio intentamos entender de verdad cómo funciona nuestra relación con las redes sociales — especialmente en la adolescencia — con el psiquiatra especialista en conductas adictivas en la adolescencia Daniel Ilzarbe y la catedrática de comunicación Charo Sádaba, experta en el impacto de las TIC en la juventud.

Este podcast pertenece a MenteScopia. Plataforma transmedia de divulgación sobre salud mental liderada por el grupo de investigación de psiquiatría traslacional, PsyNal, perteneciente al Instituto de Biomedicina de Sevilla y al consorcio Cibersam. Con la colaboración de la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología, Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades – FECYT.

Idea del podcast, guión y locución: Ignacio Crespo.

Producción, edición y difusión del podcast: Oikos MSP

Escúchalo en nuestraweb de menteScopia, en podcastidae.com, en tu reproductor de podcast favorito, o también puedes verlo en vídeo en el canal de YouTube de MenteScopia.


A través de MenteScopia, salud mental y neurociencia se explora el fascinante y complejo mundo de nuestra mente, haciendo accesibles los descubrimientos científicos más relevantes. Este espacio, creado por Podcastidae.com, parte de una convicción clara: divulgar sobre salud mental mejora tangiblemente la calidad de vida. Cada episodio sirve como un puente, traduciendo los avances en neurociencia en conocimientos prácticos para la prevención de trastornos mentales. El contenido está pensado para una audiencia amplia, incluyendo a adolescentes, familias y personas que buscan comprender mejor su propio bienestar psicológico. No se trata solo de teoría; es una herramienta diseñada para empoderar. Al escuchar, se encuentran conversaciones que desmitifican el funcionamiento del cerebro y ofrecen perspectivas basadas en la evidencia. La propuesta es multiformato, lo que enriquece la experiencia, siempre con el objetivo de que la educación en este campo sea sinónimo de cuidado colectivo. Este podcast se afianza en la ciencia para hablar de nosotros mismos, promoviendo que el bienestar mental deje de ser un tema especializado para convertirse en una conversación cotidiana y necesaria.
Author: Language: Spanish Episodes: 44

MenteScopia, salud mental y neurociencia
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