Como uma médica de família integrou a MEV no consultório | MEV Hack #ep152 | Dra Ligiana Maffini

Como uma médica de família integrou a MEV no consultório | MEV Hack #ep152 | Dra Ligiana Maffini

Author: MEVBrasil - A Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida August 7, 2026 Duration: 22:39

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Neste episódio do MEV Hack, o podcast mais MEV do Brasil, conversamos com a Dra. Ligiana Mafini, médica de família e comunidade (MFC) em Curitiba, sobre a incorporação da Medicina do Estilo de Vida (MEV) à sua prática clínica após um diagnóstico de câncer de mama.

A médica descreve o quadro de sobrecarga assistencial no SUS, com plantões de 24h, déficit de sono, sedentarismo e alimentação inadequada, como fatores de risco que antecederam o diagnóstico oncológico. O afastamento para tratamento, somado ao contexto da pandemia, funcionou como ponto de inflexão para reorganização de rotina e de carreira. A partir dessa experiência, ela discute a aplicação prática dos pilares da MEV (atividade física, nutrição, sono, gestão de estresse, conexão social e evitação de substâncias nocivas) no atendimento de mulheres a partir dos 40 anos, e como a MEV se integra à abordagem biopsicossocial já praticada na MFC.

O episódio também aborda a coerência entre a orientação médica e a conduta pessoal do profissional como variável de adesão terapêutica, além da diferenciação entre anamnese focada em queixa e escuta de determinantes sociais e psicológicos em consultas de curta duração.

Tópicos abordados:

  • Fatores de risco ocupacionais em plantonistas do SUS
  • Diagnóstico oncológico como determinante de mudança de prática
  • Transição de gestão em saúde pública para atenção primária com abordagem MEV
  • Aplicação dos pilares da Medicina do Estilo de Vida na MFC
  • Adesão terapêutica e coerência médico-paciente
  • Anamnese ampliada e escuta de demandas ocultas
  • Perfil de atendimento: mulheres 40+

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Imersão na prática da Medicina do Estilo de Vida, é isso que oferece o MEVHACK. Criado pela MEVBrasil-A Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida, este podcast é um espaço de conversa direta para médicos e profissionais de saúde que querem ir além da teoria. A proposta é conectar as evidências científicas mais robustas à realidade do consultório, focando especialmente na ciência da mudança de comportamento. Em cada episódio, a discussão se aprofunda em como aplicar ferramentas e técnicas eficazes para guiar pacientes em transformações reais e duradouras de hábitos. Ouvir este podcast é como ter acesso a um ecossistema de aprendizado contínuo. As conversas exploram casos clínicos reais, desmontam modelos de atendimento e discutem estratégias para integrar as diversas especialidades médicas sob a ótica do estilo de vida. A ideia não é apenas informar, mas capacitar. Você vai escutar análises sobre como construir uma prática clínica mais eficiente e com melhores resultados, utilizando abordagens validadas para motivar mudanças sustentáveis em alimentação, sono, atividade física e gestão do estresse. O MEVHACK funciona como um recurso prático para quem busca transformar sua atuação profissional, oferecendo insights aplicáveis no dia a dia a partir do melhor que a ciência tem a oferecer.
Author: Language: pt-br Episodes: 50

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