Diástasis abdominal: cómo tratarla en el posparto, con Gabriela Grande (@gabriela_grande_entrenamiento)

Diástasis abdominal: cómo tratarla en el posparto, con Gabriela Grande (@gabriela_grande_entrenamiento)

Author: Mi bebé y yo January 18, 2024 Duration: 22:20
Gabriela grande cuenta con más de 26 años de experiencia y es experta en Pilates, entrenamiento funcional y, especialmente, en diástasis abdominal. En este Podcast, hablamos de su libro “Reto diástasis abdominal. Construye el abdomen que te mereces”, una guía fundamental que proporciona herramientas efectivas para que la embarazada se reconcilie con su abdomen tras el parto. Con ella hablamos de qué es exactamente la diástasis abdominal y qué tipos existe, así como de las causas de este trastorno y de los factores de riesgo. También nos enseña cómo podemos identificar una diástasis abdominal y qué consecuencias puede tener para nuestro organismo. Pero Gabriela Grande, sobre todo, nos explica en qué consiste su reto para combatir la diástasis del abdomen, un reto para el que no existen contraindicaciones. ¡Un podcast muy, muy interesante!

Acompañanos en Mi bebé y yo: Embarazo, bebés y familias, un espacio creado para conversar sobre la aventura de formar y crecer en familia. Aquí, las dudas, las alegrías y los retos de la maternidad y la paternidad encuentran un lugar con voz de expertos. No se trata solo de instrucciones, sino de compartir experiencias y conocimientos que abarcan desde el deseo de tener un hijo hasta los primeros años de la infancia. En cada episodio de este podcast, profundizamos en temas concretos: la búsqueda del embarazo, comprendiendo el ciclo fértil y la ovulación, para luego transitar juntos por cada trimestre de la gestación, el parto y esa etapa tan intensa que es el posparto. Pero la conversación no se detiene ahí; seguimos acompañándote con información útil y sensible sobre el cuidado del recién nacido, el desarrollo del bebé y la dinámica familiar. Escuchando, encontrarás un recurso confiable que pretende hacer este camino un poco más claro y mucho más acompañado, siempre con un tono cercano y comprensible. Es para quienes buscan respaldar su instinto con información sólida y sentirse parte de una comunidad.
Author: Language: Spanish Episodes: 44

Mi bebé y yo: Embarazo, bebés y familias
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