Mind Architect x Bosch România Episodul 4 - Cum ne organizăm munca între biroul de acasă și cel de la birou

Mind Architect x Bosch România Episodul 4 - Cum ne organizăm munca între biroul de acasă și cel de la birou

Author: Mind Architect January 10, 2023 Duration: 35:35

Munca exclusiv de acasă sau munca exclusiv de la birou? La începutul lui 2020, cu toții am descoperit, într-un timp foarte scurt, atât avantajele, dar și neajunsurile lucrului de acasă.  Ne ajută acesta să avem mai mult timp liber, în lipsa timpului petrecut în trafic? Dar ce se întâmplă în mintea noastră când lucrăm din același spațiu în care petrecem timp cu familia? Ce impact are asupra relației de cuplu faptul că plecăm în fiecare zi la birou? Ce cred cei mici când suntem tot timpul acasă?   Limita între munca de acasă și munca de la sediul organizației a devenit mult mai flexibilă, așadar în episodul de astăzi explorăm împreună cu Bogdan Dușa, invitatul nostru special din partea Bosch, cum ne găsim mixul perfect pentru a ne păstra nivelul de satisfacție mai sus, atât acasă, cât și la birou.   


Resurse: 

1. Atomic Habits, James Clear, autor, carte, 2018  

2. Dissociating Empathy From Perspective-Taking: Evidence From Intra- and Inter-Individual Differences Research, Stietz et al., articol Frontiers in Psychiatry, 2019


Dacă ai ajuns să asculți Mind Architect, probabil cauți ceva mai mult decât sfaturi superficiale. Aici, explorăm procesele mentale și mecanismele emoționale care stau la baza deciziilor și a obiceiurilor noastre, cu o bază solidă în psihologie și neuroștiință. Fiecare episod este o plimbare calmă și atentă prin labirintul minții umane, unde încercăm să înțelegem de ce gândim și acționăm într-un anumit fel, și cum putem folosi această cunoaștere pentru o viață mai conștientă. Vorbeam despre lucruri precum modul în care se formează obiceiurile profunde, cum funcționează reziliența la nivel neuronal sau cum relaționăm cu propriile limite. Gazda, care pur și simplu se numește Mind Architect, ghidează conversațiile cu claritate, transformând concepte complexe în idei accesibile și aplicabile. Acest podcast nu promite transformări overnight, ci oferă instrumente pentru o lucrare de lungă durată asupra propriei arhitecturi interioare. Este pentru cei care cred că înțelegerea de sine este cea mai solidă fundație pentru orice fel de dezvoltare personală. Așa că, dacă ești curios să vezi cum funcționează motorul din spatele gândurilor și sentimentelor tale, ai găsit un loc potrivit pentru a începe sau pentru a aprofunda această călătorie.
Author: Language: ro-ro Episodes: 100

Mind Architect
Podcast Episodes
Sezonul 8, Episodul 3 - Când furia ne devine cel mai bun prieten [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:04
Ce fel de mesaj interiorizează despre sine un copil care este descris de cei din jur ca fiind nesociabil și coleric? Cum își poate gestiona acesta furia pe care o simte față de toate experiențele pe care le percepe ca fi…