Ep. 70 | 3 formas de saber cuánto es suficiente

Ep. 70 | 3 formas de saber cuánto es suficiente

Author: Minimalismo Real June 18, 2024 Duration: 6:11

Hoy charlamos sobre qué es suficiente a partir de una frase en japonés.


Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Ahora también podemos intercambiar ideas a través de Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@minimalismoreal.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness


Hay una idea del minimalismo que se vende como un lujo, un estilo de vida pulcro y costoso. Minimalismo Real surge precisamente para desarmar ese concepto, planteando una conversación honesta y necesaria desde contextos donde los recursos son limitados y las preocupaciones, muy cotidianas. Este podcast, conducido por el equipo de Minimalismo Real, no habla de deshacerse de cosas para comprar otras más caras, sino de encontrar espacio y claridad mental dentro de las realidades económicas y sociales de América Latina. En cada episodio, se exploran las intersecciones prácticas entre el desapego material y el bienestar integral, tocando temas de salud física, rutinas fitness adaptables y, sobre todo, salud mental. La pregunta central no es cuánto puedes eliminar, sino qué es lo que realmente te sostiene y te da libertad en tu día a día. Aquí se discuten estrategias para simplificar decisiones, reducir la ansiedad financiera y cultivar resiliencia emocional, todo sin perder de vista que vivimos en economías volátiles. Escuchar este podcast es como tener una charla franca con amigos que entienden que la simplicidad no es una estética importada, sino una herramienta para navegar la complejidad de la vida real con más propósito y menos peso.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Minimalismo Real
Podcast Episodes
Ep. 83 | 2 ideas para moldear tu ambiente [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Que el ambiente no te moldee, dicen. ¿Y cómo lo moldeamos nosotros? Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país…
Ep. 82 | 3 frases para no dudar en minimalizar [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Todos tenemos momentos en los que necesitamos una motivación para no recaer en hábitos antiguos. Acá dejamos 3 frases. Este episodio está dedicado a Melina Furman, a quien admiro mucho. Educadora científica, bióloga e in…
Ep. 81 | 3 categorías para repensar los zapatos [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Tenés más pares de calzado de los que necesitás? ¿O menos? ¿Qué tal repensar un poco qué tener para vestir nuestros piececillos? Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la inc…
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Minimalizar no significa tener que pasar un día entero sacando cosas. A veces, el simple hecho de sacar algo, alguito, hace la diferencia. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio…
Ep. 79 | El tiempo que no tenemos [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Cómo usás tu tiempo? ¿Cómo te ayuda el minimalismo a usarlo con más intencionalidad? Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente ine…
Ep. 78 | 1 concepto para minimalizar: Ma (espacios negativos) [not-audio_url] [/not-audio_url]

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El concepto japonés Ma (間) puede abrirnos muchas puertas para empezar a entender el minimalismo desde otro lado. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la…
Ep. 77 | 3 cosas a aprender de no comprar nada [not-audio_url] [/not-audio_url]

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El desafío de no comprar nada por un tiempo puede enseñarnos bastante cosa de nuestra forma de gastar... Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía…
Ep. 76 | Somos la suma de nuestras experiencias [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Cuando llegamos al minimalismo, lo hacemos porque hay algo que no nos satisface en nuestras vidas. Son las experiencias de vida que nos dice que por ahí no es. ¿Y es por dónde? Minimalismo real es un podcast que intenta…
Ep. 75 | Sustentabilidad minimalista: Materiales a usar (Parte III) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:10
Entramos en el último tema de sustentabilidad minimalista y es cómo lidiar con la cuestión de los materiales que entran en casa. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la ince…
Ep. 74 | Sustentabilidad minimalista: Alimentación (Parte II) [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Seguimos hablando de la sustentabilidad minimalista pero abordada desde el lado de la alimentación. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía cons…