FOMO y la ansiedad entre los millennials con Mónica Egido

FOMO y la ansiedad entre los millennials con Mónica Egido

Author: María José Jiménez Padillo January 15, 2024 Duration: 1:11:33

En este episodio hablamos con Mónica sobre sobre su proyecto FOMO, la ansiedad entre millennials y cómo influye el ritmo de vida y la sociedad en nuestra salud. Altos estándares y mucha presión por parte de la sociedad, que genera en nosotros problemas desde la calidad del sueño hasta la alimentación. Hablamos de creencias, miedos, experiencias personales, presión laboral...


Un episodio que he disfrutado mucho y realmente interesante de la mano de una gran profesional en los dos ámbitos en los que ejerce: fisioterapia y arte.


El día 18 de enero tendrá lugar la presentación de su proyecto FOMO y una mesa de debate con conocidos expertos de diferentes disciplinas para analizar las causas de la ansiedad en la generación millennial.

Hora: 19h

Lugar: La Fábrica en Madrid

Os dejo por aquí el IG de Mónica para que echéis un vistazo a su obra y todo lo que hemos hablado en este episodio :)

@monica_egido


¡Feliz día!

@mjjpadillo


María José Jiménez Padillo lleva adelante MJPADILLO-Crecimiento personal y estilo de vida como un espacio íntimo y conversacional. Lo que comenzó como un proyecto personal se ha convertido en un punto de encuentro para quienes buscan entender y mejorar su día a día, integrando el bienestar mental con la acción práctica. En este podcast, María José comparte de forma sincera aquellos temas que le apasionan y la han transformado, desde la psicología aplicada hasta los hábitos que construyen una vida con más propósito. La escucha se asemeja a una charla con una amiga que ha investigado y experimentado de primera mano. Cada episodio profundiza en cómo llevar los principios del crecimiento personal al terreno concreto de la salud, la forma física y la mentalidad, evitando teorías abstractas. Un elemento fundamental del programa son las conversaciones con invitados cuyas historias y perspectivas resultan genuinamente inspiradoras, aportando mensajes de motivación y actitudes que se pueden adoptar. Más que ofrecer respuestas definitivas, este podcast invita a la reflexión y a la exploración, creando una comunidad alrededor de la idea de que trabajar en uno mismo es el proyecto más valioso. Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y mejora continua.
Author: Language: es-es Episodes: 87

MJPADILLO - Crecimiento personal y estilo de vida.
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