חרדה בראי הדאו והבודהיזם 🍁

חרדה בראי הדאו והבודהיזם 🍁

Author: Ofir J Rock April 4, 2023 Duration: 1:02:41

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠


הפרק נפתח בהדרכה לזמן חרדה, כמה כלים מהעולם של המיינדפולנס והבודהיזם שמחזירים אותנו אל חווית הנוכחות, אל מה שמתרחש כאן ולא במיינד. חרדה הינה תגובה פיזית של פחד ואי שקט למצב שלא בהכרח מתקיים במציאות אלא בפרשנות שלנו את המציאות. הפסיכולוגיה הקונבנציונאלית מכילה ניתוחים וכלים רבים, אך את השיעור הזה הקדשנו לאינטגרציה שבין המערב למזרח, מה יש לדאו לעדכן בנושא, ומה הכלים הבודהיסטים להתמודד עם חרדות, או לחזק ולאמן את יציבות הנפש. מקווה שהפרק הזה יטיב איתכן ואתכם האזנה נעימה 



בפודקאסט Monkey Mind 🐵 מאנקי מיינד אופיר ג'יי רוק, או "מאנקי", משתף הקלטות ישירות מחיי הלימוד והתרגול במדבר. מהבית שלו בישוב שחרות, הוא מוביל קבוצות וסדנאות העוסקות בהגות ובפרקטיקה של מסורות עתיקות ממזרח אסיה. בהקלטות תשמעו דיונים על בודהיזם, דאו (טאו), זן, פילוסופיה יוגית ותורות כמו אדוויטה ודנטה-כל אלה הם המקורות העיקריים שמזינים את השיח והתרגול שלו. זה לא רק שיעור תיאורטי, אלא הצצה לתהליך חי של חקירה, שבו שאלות של המשתתפים וההתבוננות ביומיום מעצבים את השיחה. הפודקאסט מציע מרחב של למידה משותפת, שנובעת מהחוויה הישירה של חיים בטבע ובעיסוק מתמיד בפילוסופיות אלה. דרך השיחות האלו, מאזינים מוזמנים לגלות כיצד הרעיונות העתיקים האלה יכולים להדהד בחיים העכשוויים, גם הרחק מהמדבר. אופיר מזמין את כולם להצטרף למסע הזה של שאלות ותשובות, ולקחת חלק בשיחה המתמשכת על טבע התודעה, הקיום והחיפוש הרוחני.
Author: Language: Hebrew Episodes: 73

Monkey Mind 🐵 מאנקי מיינד
Podcast Episodes
סיפור הבודהה - סִידְּהָארְטְהַה גַאוּטַמָה ☸️ מבוא לבודהיזם [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:27:22
לשאלות ופרטים נוספים : ⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠ ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : ⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠ סיפור הבודהה - סִידְּהָארְטְהַה גַאוּטַמָה בודהיזם הסיפור של הדמות הראשית במסו…
מבוא הסטורי קצרצר ולא ממצה לרוח ופילוסופיות מזרחיות ⛩️ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:46
לשאלות ופרטים נוספים : ⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠ ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : ⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠ מבוא קצרצר לרוח ופילוסופיות מזרחיות הפודקאסט ״מאנקי מיינד״ הינו בהשראת חמש פיל…