Ep. 83 - Le 3 balle spaziali sulle emozioni negative

Ep. 83 - Le 3 balle spaziali sulle emozioni negative

Author: Giuseppe Franco July 1, 2019 Duration: 21:57
Le balle spaziali sulle emozioni negative
Tutti noi proviamo emozioni sin dalla tenera età.

https://www.motivazionepersonale.com

Stando ad una certa letteratura di crescita personale le emozioni negative non andrebbero considerate sino in fondo. Non sono d'accordo ed in questo episodio parlo di quello che ho definito le 3 balle spaziali.

Anche perché la nostra capacità di sentire e rispondere alle nostre emozioni è spesso data per scontata. Raramente ci fermiamo a pensare e prestiamo molta attenzione a ciò che proviamo.

LINK E APPROFONDIMENTI:

The power of now di Eckhart of tolle
https://amzn.to/2Ln1ZxG

L'emozione nelle negoziazioni
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1571-9979.1998.tb00156.x

Libro " The upside of your dark side"
https://amzn.to/2FFxuzg

------

Grazie per aver ascoltato l'episodio!
Per le tue domande o feedback:

email: info@motivazionepersonale.com
Telegram: https://t.me/giuseppefranco

Per condividere i tuoi pensieri:

Lascia un commento nella sezione qui sotto.
Condividi questo episodio su Twitter o Facebook.

Per aiutare la crescita di questo episodio:

=> Lascia una recensione su iTunes: https://motivazionepersonale.com/itunes
Le tue valutazioni e recensioni sono davvero d'aiuto e leggo ognuna di esse.

Per oltre un decennio, dal 2011 al 2021, Motivazione Personale Podcast è stato una voce costante per chi cercava strumenti concreti per crescere. Creato e condotto da Giuseppe Franco, questo progetto audio ha affiancato il noto sito MotivazionePersonale.com, approfondendo temi legati allo sviluppo personale con un approccio pratico e diretto. In ogni episodio, Franco condivide riflessioni, strategie e spunti nati dalla sua esperienza, evitando teorie astratte per concentrarsi su ciò che può fare la differenza nella vita di tutti i giorni. Ascoltando, ci si immerge in conversazioni sulla gestione delle proprie energie, sul superamento degli ostacoli mentali e sulla costruzione di abitudini più solide e intenzionali. Il tono è quello di una guida esperta, mai paternalistica, che invita all’azione più che alla semplice riflessione. Questo podcast appartiene alle categorie Education e Self Improvement non per una scelta formale, ma perché il suo contenuto è genuinamente educativo e trasformativo. È un archivio di idee per chi vuole prendere in mano la propria traiettoria, trovando in ogni puntata un motivo per mettersi in discussione e provare a migliorare, un piccolo passo alla volta. La forza di questo lavoro sta nella sua continuità decennale e nella chiarezza del suo scopo: offrire compagnia e risorse a chi ha deciso di investire su se stesso.
Author: Language: it-it Episodes: 100

Motivazione Personale Podcast
Podcast Episodes
Ep. 22 – La paura uccide la motivazione (ed inventa scuse) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:29
Uno dei principali modi per affrontare la paura è impedirgli di spegnere le tue idee, i sogni e le tue passioni. Bisogna agire prima di diventare degli inventori di scuse (o balle), altrimenti terremo lontana la motivazi…
Ep. 20 – Mai più un giorno zero! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:52
In questo episodio parliamo del "giorno zero" e di come possiamo evitare di sertirci demotivati quando stiamo realizzando un progetto di vita o nel business. © 2015 Giuseppe Franco
Ep. 16 – Sei un egoista felice? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:04
In questo episodio parliamo del significato di felicità e di quale azioni puoi compiere per stare meglio con te stesso.
Ep. 15 – Sei capace di gustarti una mela? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:21
In questo episodio parliamo dell'importanza di prendersi una pausa per superare le proprie paure. E di come a volte, sia complesso anche gustarsi una mela. © 2015 Giuseppe Franco
Ep. 14 – Le cause nascoste della paura in pubblico [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:00
In questo episodio parliamo di quali sono le cause della paura di parlare in pubblico. Quali sono le regole e i passi da seguire per superare questo disagio e comunicare in pubblico con disinvoltura. © 2014 Giuseppe Fran…

«1...678910