Día 2 Yo empoderado Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra

Día 2 Yo empoderado Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra

Author: Hábitos de Vida March 3, 2022 Duration: 20:06
PENSAMIENTO CENTRAL: Soy un creador poderoso. MANTRA SÁNSCRITO: “Om Kriyam Namah” – (Mis acciones están alineadas con las leyes del Universo) MOMENTO DE CONSCIENCIA: Hoy tómate un momento para observar una decisión antes de tomarla. Antes de tomar una decisión, pregúntate: "¿Es esta la opción más nutritiva para mí y todo el mundo a mi alrededor?”. Si la respuesta no se siente bien para ti, considera la posibilidad de tomar otra decisión. Si tu elección se siente bien en tu corazón, entonces procede con todo lo que eres. Para trabajar con las preguntas de consciencia, visita: https://www.mujerdelibros.com/2022/03/dia-2-yo-empoderado-reto-por-21-dias-de.html

A veces, la vida nos llena de obligaciones y ese libro que queremos leer queda eternamente en la mesilla. Mujer de libros, de Hábitos de Vida, surge precisamente de esa tensión entre las ganas de aprender y el tiempo limitado. Este podcast en español se sumerge en las páginas de obras centradas en el bienestar integral, extrayendo las ideas más potentes sobre salud, condición física y equilibrio mental. En cada episodio, no solo se comparten reseñas sinceras, sino fragmentos y conceptos clave que actúan como pequeñas guías. La propuesta es clara: aprovechar la sabiduría ya escrita para convertirla en herramientas prácticas para el día a día, sin necesidad de invertir en costosos cursos o perder horas buscando la esencia. Escuchar este podcast es como tener a una compañera que ya ha leído por ti, filtrando lo fundamental para que puedas aplicar esos conocimientos directamente a tu rutina. Se trata de exprimir al máximo cada título, transformando la lectura en un hábito accesible que inspira a ser tu propio guía en el camino hacia una vida más plena y consciente. La conversación íntima y directa invita a reflexionar y, sobre todo, a pasar de la teoría a la acción.
Author: Language: Spanish Episodes: 83

Mujer de libros
Podcast Episodes
#36 LAS EMOCIONES Y LA MENTE. La sabiduría de las emociones II [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:04
Creemos que son esencialmente antagónicas y en realidad el único problema significativo entre ellas es el que produce cuando se desconectan de su condición de socias y combaten entre sí. Si deseas más información sobre e…
#35 ACERCA DEL AMOR. La sabiduría de las emociones II [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:58
La amorosa presencia recíprocamente disfrutada es el mayor recordatorio del paraíso en la tierra, y es también el mejor aliento para que el empecinado intento del amor de hacerse humano nos entregue a nosotros, pequeños…
#34 EL ENOJO CON EL PEDIDO. La sabiduría de las emociones II. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:55
El pedido del otro no me obliga a satisfacerlo. Lo que sí requiere de mí es que reconozca la legitimidad que tiene dicho pedido para quien lo formula. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros…
#33 EL VALOR DEL RECONOCIMIENTO. La sabiduría de las emociones II. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:06
Así como es importante aprender a expresar el desacuerdo cuando lo siento, también es importante aprender a reconocer lo valioso del otro para mí.La memoria del reconocimiento recibido y brindado a lo largo del tiempo es…
#32 EL ERROR DE ENJUICIAR. La sabiduría de las emociones II. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:10
El error de enjuiciar convierte mi reacción emocional hacia una persona en un atributo propio de esa persona. Si me gusta... es lindo, si me desagrada... es feo. Esta confusión está muy generalizada y produce muchos prob…