Rumiación o Paz: ¿Qué tipo de incomodidad prefieres habitar?

Rumiación o Paz: ¿Qué tipo de incomodidad prefieres habitar?

Author: Marina Silva-Opps y Maru Mayén June 19, 2026 Duration: 28:28

¿Cuánto te está costando quedarte exactamente en donde estás?


A veces nos contamos la mentira de que no elegir es la opción más segura. Preferimos la incomodidad conocida —esa que se siente como un nudo en la garganta o insomnio a mitad de la noche— antes que asumir el riesgo de lo nuevo.

Pero no tomar una decisión ya es una decisión. Y suele pagarse con creces: en energía, en salud y en autoestima.

En este episodio de Mujeres con Norte, desarmamos esa "ganancia oculta" que nos mantiene pequeñas para no incomodar a nadie. Cambiar tu realidad no significa prenderle fuego a tu vida; a veces, empieza por definir un límite pequeño, escuchar a tu cuerpo y dejar de traicionarte.

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Tenemos dos niveles de membresía (básica y de mentoría/reuniones) diseñados para acompañarte en tu propio ritmo.

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Marina Silva-Opps y Maru Mayén, desde Canadá y Guatemala respectivamente, conversan cada viernes en Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito. Este espacio nace de la idea de que rediseñar la vida después de los cuarenta es un proceso que comienza desde adentro y se proyecta en el entorno. Marina, como coach de reinvención profesional, y Maru, arquitecta especializada en diseño de interiores consciente, unen sus perspectivas para abordar temas que van más allá de lo superficial. Aquí se habla de establecer límites sanos, gestionar el tiempo con sentido y crear espacios físicos que reflejen y apoyen una vida con intención. Los episodios son breves y prácticos, pensados para integrarse fácilmente en la rutina de quien los escucha. El objetivo es claro: ofrecer herramientas y reflexiones que ayuden a reconectar con una misma, fomentando un liderazgo personal auténtico y una productividad que no sacrifique el bienestar. Este podcast es una invitación a una transformación gradual, donde el diseño interior y el exterior se entrelazan para construir un camino con más claridad y propósito.
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Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.
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Episodio 26 | Neurodiseño y el Poder del Color en espacios laborales [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Sientes que tu espacio de trabajo te quita la energía o te potencia? 🤔¡Bienvenida! Soy Marina Silva-Opps, y junto a Maru Mayen-Galle, te invitamos a subir el norte de tu liderazgo. ¡Arranquemos!En este episodio, explora…