#NózComunica 94 – Fontes energéticas e intensidade do exercício – por Luiza La Porta

#NózComunica 94 – Fontes energéticas e intensidade do exercício – por Luiza La Porta

Author: Pablo Couto e Thaiana Lindemann September 24, 2024 Duration: 5:54
Vamos falar de fontes energéticas, intensidade do exercício e os mitos que rolam nas redes sobre esse assunto? Esse papo vai ser mais técnico e científico de uma forma que todos entendam. Melhor coisa, né? Toda semana tem Nóz Comunica com as nutricionistas produtoras de conteúdo do Nóz! Episódios rápidos pra trazer novos conteúdos e reflexões para vocês com base na ciência! Luiza Laubert La Porta é atleta amadora de mountain bike formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Especialista em Saúde da Família e Comunidade pelo Grupo Hospitalar Conceição, pós-graduanda em Equilíbrio Alimentar com Ênfase em Terapias Comportamentais Contextuais pelo Centro de Estudos da Família e do Indivíduo e atua nas áreas de Nutrição Esportiva e Comportamento Alimentar. Email: luiza_llp@hotmail.com Instagram: @laporta.nutri Tem alguma pergunta ou assunto que gostaria de ouvir por aqui? Manda pra gente nas redes sociais. Equipe Edição: Thiago Lindemann Produção: Thaiana Lindemann Publicação: Thaiana Lindemann Capa: Thaiana Lindemann Contato contato@nozdanutricao.com.br Facebook Twitter Instagram Linkedin

Em Nóz da Nutrição, Pablo Couto e Thaiana Lindemann partem de uma premissa poderosa: comer é um ato político, pessoal e coletivo. Este podcast mergulha nas complexas intersecções entre o prato e o mundo, recusando simplificações. As conversas aqui giram em torno de como as escolhas alimentares moldam e são moldadas por sistemas de saúde, políticas públicas, modismos do fitness e visões alternativas de bem-estar. O que se ouve são discussões profundas, onde a ciência da nutrição é abordada sem dogmatismo, sempre considerando o contexto social e ambiental que a cerca. A proposta é fomentar uma rede de pensamento crítico, onde a empatia e o respeito à diversidade de corpos e trajetórias são fundamentais. Escutar este podcast é adentrar um espaço raro de reflexão que valoriza o todo, recusa conflitos de interesse e persiste na busca por um diálogo mais honesto e unido sobre o que nos nutre, para além das calorias. É uma jornada de constante evolução, que reconhece a alimentação como um dos nós centrais-daí o nome-na teia da vida individual e comunitária.
Author: Language: pt-br Episodes: 100

Nóz da Nutrição
Podcast Episodes
Enchentes no Rio Grande do Sul Abril de 2024 – Quebra Nozes #104 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:16
E algumas notícias sobre alimentação e nutrição Nesse episódio extraordinário vocês ouviram o relato das enchentes no Rio Grande do Sul. Além disso também fizemos um compilado das notícias que comporiam o episódio padrão…
#103 Papo Feito  – A conexão entre a Nutrição e o Direito [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:26
Entrevista Mais um Papo Feito e mais uma história, hoje as apresentadoras Thaiana Lindemann e Gabriela Carniel conversam com a convidada Yoko Ametista Suéte sobre a conexão entre a nutrição e o direito. Sobre a entrevist…
#100 Papo Feito  – Hoje já é um novo Dia?! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:07:38
Episódio 100 ! E aí hoje já é um novo dia?! Esse é o tema central do episódio 100! Aqui dialogamos sobre os aspectos da nutrição no panorama de passagem de 2023 para o presente 2024. Falamos tudo, como nos sentimos profi…
#99 Retrospectiva de Noticias da Nutrição de 2023 – Quebra Nozes [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:55
Notícias mais relevantes do cenário de alimentação e nutrição Buenas querida(o)s ouvintes do Nóz da Nutrição! Nesse episódio produzimos a grande retrospectiva do Quebra Nózes (nosso episódio de coletânea de notícias sobr…