110. Yoga y mindfulness en el aula: herramientas prácticas, con Natalia Plotyanskaya

110. Yoga y mindfulness en el aula: herramientas prácticas, con Natalia Plotyanskaya

Author: David Santos January 19, 2026 Duration: 1:30:07
Herramientas prácticas para gestionar el caos del aula, activar o calmar a tus alumnos según necesiten, y no acabar hecho polvo al final del día.

Natalia Plotyanskaya (Yoga Seeds of Love) comparte estrategias concretas que puedes usar mañana mismo: qué hacer cuando la clase es un caos total, cómo hacer yoga desde la silla, práctica de respiración guiada en vivo, ritual para desconectar al salir del cole.

No necesitas ser experto en yoga. No necesitas espacio ni mucho tiempo. Solo necesitas probar algo diferente.

Imagina un espacio de conversación sincera sobre lo que realmente ocurre dentro de un aula, alejado de teorías abstractas. Eso es lo que encontrarás en Píldoras de educación, creado por David Santos. Este podcast está pensado para esos docentes que sienten la urgencia de renovar su práctica, pero buscan ideas concretas y aplicables más que discursos grandilocuentes. En cada episodio, David comparte reflexiones surgidas de la experiencia directa, consejos pragmáticos y ejemplos de excelentes prácticas que ya están funcionando en contextos reales. La escucha se siente como una charla con un colega bien informado, uno que entiende los desafíos diarios y explora junto al oyente cómo transformarlos en oportunidades. No se trata solo de inspirar, sino de equipar. A lo largo de las conversaciones, se abordan las preguntas incómodas y los detalles logísticos que a menudo se pasan por alto cuando se habla de innovación educativa. Este es un recurso para quienes creen que el cambio metodológico es necesario y desean construirlo paso a paso, con fundamento y confianza. Cada píldora de este podcast ofrece un punto de partida, una herramienta o una perspectiva que puede integrarse directamente en la planificación, haciendo que la evolución hacia un aula más dinámica y significativa parezca no solo deseable, sino completamente alcanzable.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Píldoras de educación
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